顏值不夠，身材來湊
健身
03-08
顏值不夠
身材來湊
▼
好的身材不僅能彌補顏值上的不完美
更能讓顏值在線的人變得更加有魅力
甚至於被稱為
不用看臉的身材
▼
那麼問題來了
你的身材夠不夠？
▼
「
男生版
」
「
女生版
」
想要好身材
堅持是重點
4周你能感受到自己身體的變化
8周時間周圍朋友能看到你的變化
而12周之後，全世界都感受到你的改變
▼
PS：
敢不敢挑一款
練成那樣
（有膽量的來個
）
※8個超棒的啞鈴訓練動作，超實用！
※女生的隧道到底有多深?
※狂練一天累趴一周？它來幫你滿血復活！
※和經驗豐富的女生啪是什麼感覺？
TAG:牛男 |
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