突發心梗、心臟不適怎麼辦？輕拍身體一處能保命，為父母學一次

人到老年，由於身體各項機能下降很多疾病都纏上身，其中最常見的就是心肌梗塞，這是老年人常見的疾病之一。心肌梗塞這種疾病來的快也來的兇猛，嚴重的會危害到生命。常見的癥狀就是感覺胸骨後方疼痛劇烈。

現在很多人都沒有疾病的預防意識，尤其是面對像心肌梗塞這種快疾病，在來臨時只能束手無策。

小編有一個朋友他是一名醫生，他的父親就患有心肌梗塞的疾病，有一次我去他家吃飯，在吃飯的途中他的父親突然胸口疼痛，臉色發白氣都喘不上來，快把我嚇死了，這時候只看見我朋友用力的在怕打她父親的左手肘窩，幾分鐘過後，他父親突然清醒過來了。我很好奇為什麼拍拍手肘兩下人就好了，後天他跟我解釋了一番我才了解。

原來人體肘彎處有兩條經絡一條是心包經一條是心經，這兩條經絡是直達心臟的。用力的拍打這兩條經絡可以促進氣血暢通，使人發熱出汗，達到去除血栓、疏通血管的功效。經過拍打肘彎處也可判斷自己是否患有心臟疾病，如果拍出的顏色呈紫黑色那就毒痧。在發病時拍打此處至紅色，心肌梗塞的癥狀輕者會消失，重者也可減輕。

為了父母作為子女的我們應該要學習這種拍打療法，在疾病來臨時可以起到急救的作用。心臟梗塞除了老年人易患外，由於飲食上的不良習慣、壓力大現在越來越多的年輕人也患上了這類疾病。為了健康平時我們多吃一些可以預防心肌梗塞的食物。這次小編就給大家帶來了幾款，趕緊一起來看看吧。

核桃中含有大量的粗蛋白和脂肪酸。人體食用之後可以到益腦強身、活血調經的作用。

大麥屬於粗糧一類，裡面含有可溶性纖維和不可溶纖維，對於便秘的人來說多食有通便的效果。還富含很多人體所需的礦物元素，，可以預防心臟類疾病的發生包括心肌梗塞。

香蕉很多人都愛吃，但是你們肯定不知道香蕉竟然對心血管有保護作用。香蕉中有大量的鉀鎂離子，可以調節體內的電解質的平衡達到降低血壓護血管的作用。

楊梅味道略酸，也正因為它酸酸的十分可口。楊梅中有纖維素和鐵物質。據有關研究說明常食楊梅有降低血壓和膽固醇的功效。這款楊梅都是最新採摘，顏色光亮，圓潤飽滿。

有一句俗語說想瘦身減肥就喝燕麥，那是因為燕麥中富含足量的纖維素脂肪含量低，人食後有飽足的感覺。同時燕麥也有軟化血管，對於治療心臟類的疾病效果很不錯，老少皆宜。

註：所有東西可藥店或市場購買

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