這貨幾乎家家都在用，但是它的危害很多人都忽視了

對於空氣清新劑來說，大家都還比較熟悉，很多家庭也使用過。不管是類似於殺蟲劑的瓶裝噴霧型，還是小鐵盒、小塑料盒固體、液體揮髮型，都習慣把它作為消除家裡異味或者清新空氣的主要幫手，尤其是在衛生間里，空氣清新劑、芳香劑等絕對是必備佳品。可你就沒想過這貨居然有毒…

凈化還是掩蓋？

平時房間有異味，只要噴幾下，整個室內都是迷人的香氣。當然，你也就認為聞不到異味，便達到清新空氣的目的了。但事實上空氣真的得到清新凈化了嗎？你想的太天真了~

所謂的"清新"空氣，其實是用清新劑強烈的香氣蓋住了異味，靠混淆你的嗅覺"淡化"異味，達到"凈化空氣"的效果。但實際上空氣清新劑根本不能"清新"空氣，也無法祛除空氣中的惡臭物質，因此應該叫氣味掩蓋劑才合適。

空氣清新劑的危害

空氣清新劑除了不能真正清新凈化空氣外，還能產生空氣的二次污染，成了名副其實的空氣污染源。市面上的空氣清新劑中有超過40%的成分是萜類化合物，這些化合物會與空氣中的臭氧反應，生成甲醛和粒徑小於0.1微米的超細微粒(PM0.1)。這些物質會引起呼吸系統和神經系統急性不良反應和中毒，產生頭痛、頭暈、喉頭髮癢、眼睛刺痛等癥狀。

以前每次噴了空氣清新劑後，都會好好地聞幾下那種香味，聞著聞著就會有點頭暈的感覺。那時還以為是香氣太濃了的緣故，現在才知道自己早已中毒不輕…

所以，在平時，空氣清新劑要少用或是盡量不用。使用時，也要注意避開嬰幼兒、哮喘病人或過敏體質者。噴洒後，最好暫時撤離現場，待大部分氣溶膠或顆粒物質沉降後再進入，進入前最好要打開門窗換氣。

最適合的空氣清新方式

其實，在室內想要祛除異味、保持清新，最好的方法還是常開窗通風。趁著室外空氣比較好的時候，不妨每天開窗通風幾次，每次二十分鐘左右就行了。

另外，你也可以擺弄些花花草草，不僅給室內添點綠色，還能起到清新、凈化空氣的作用。和超市裡各種各樣的化學空氣清新劑相比，它們才是真正的空氣清新劑。

比如蘆薈，它不僅可以美容，還能起到凈化空氣的作用。在室內擺上一盆蘆薈，可以有效地吸收空氣中的異味。比如銀皇后，靠它獨特的空氣凈化功能（空氣中的污染物濃度越高，越能發揮凈化功能），就特別適合通風條件不佳的陰暗房間。當然也少不了綠蘿，它可以在其他室內植物無法適應的環境里把織物、牆面以及煙霧中釋放的有毒物質分解為植物本身的物質。

此外，也可以放幾片桔子皮，它那清新的氣味，不僅能夠刺激神經系統，讓人神清氣爽，也能清除污濁的空氣，美化室內的環境。同樣的，薄荷等具有芳香味的藥材也可以當作天然的清新劑。

內容來源：微信公眾號【健客健康諮詢】