护肤扫盲 | 坚持这10个护肤好习惯，想不美都难

　　今天是私席Seaty之护肤扫盲第34篇推送。

大学同学发来几张大学时的照片，拿给儿子和先生看，儿子惊呼：「妈妈，你确定不是从韩国整容回来的么！」照片里那个18前的我，皮肤蜡黄、头发蓬松、嘟嘟脸，整个小土妞一个。

前几天写的碎片运动&保养集锦，翻出十年前和澳洲过年的照片对比，皮肤比十年前更透亮，十年前没做好防晒，已经晒成小黑妞，照片只能做成黑白效果；身材看上去没有变化，其实我更清楚地知道，实际上比十年前更紧致。

10年前后对比

这两年，每天工作十几个小时，可每次和久违的朋友见面，都会夸我更瘦了、更美了，我自己知道，这份美丽，都来自于多年的自律和坚持。

10年前开始注重健康饮食，8年前开始健身，2年前开始全方位注重皮肤保养，用心经营自己的身材、皮肤和心性，任何年纪都可以保持一份少女的状态和一颗少女的心。点→复习功课：真正的精致，是在别人看不到的地方

相由心生，20＋的脸是爹妈给的，比的是基因；30+以后的脸是自己给的，比的是你对自己的用心和爱惜程度。

当然，足够爱惜也要用对方法，我们护肤顾问在跟进用户皮肤过程中， 频频出现因为一些护肤坏习惯，让护肤品毫无效果的，做自己的Miss.Right，先给我牢牢记好了这十个护肤好习惯！搬好小板凳，大小姐开讲啦！

完整视频都在下面啦，请在Wifi条件下好好学习，当然土豪请随意，不方便看视频的， 接下来也有完整的图文内容，听大小姐给你们慢慢道来。

－Good Habit －1

用洗脸巾印干你的脸

有多少人还天天的洗完脸是用双手拍干的？在评论区里举爪让我看见，大小姐要统统打pp。洗完脸用手去把脸拍干，除了带走你脸上的水分，让脸越来越干好，并没有其他好处了。

还有很多姑娘都惯犯的恶习：洗完脸后用毛巾使劲擦干脸，脸可是比身体其他部位都更加脆弱的皮肤，毛巾使劲摩擦会伤到皮肤，也容易长细纹，而且，毛巾暗藏细菌，长期使用同一条毛巾，容易长痘和皮肤过敏。

正确做法：洗完脸，马上抽出一张洗脸巾，轻轻贴在脸上，用按压的方式吸干水份。来，跟着大小姐做一遍，认真脸！

好物 1 | 全棉时代洗脸巾 天猫旗舰店

　　已经在公号里安利过很多次了，全棉时代的棉质是值得信赖的，小盒装方便携带，出差旅行都可以带着，价格很亲民。

　　

　　好物 2 | Eve Lom洗脸巾 海淘或代购

　　Eve Lom的洗脸巾绝对是在无限回购清单里的，和皮肤接触起来我会很享受它的贴肤感，好像一只baby的小手在触摸你的肌肤。

　　

　　？毛巾可以用么

　　！可以，但要勤换洗

　　？面巾纸可以用么

　　！不推荐，好多面巾纸都含荧光剂

－Good Habit －2

清洁品不在脸上停留超过半分钟

不要以为洁面的时候，用清洁产品洗得越久越好，那都是心理作祟，清洁产品过度按摩面部会使得皮肤变得更敏感，可能会产生粉刺、牛皮癣或者湿疹等皮肤问题。油性肌肤过度按摩，皮肤油脂分泌会更旺盛。

正确做法：不管是卸妆还是洁面，也不管早晚，清洁品在脸上停留的时间都不要超过半分钟，之后，马上用清水冲洗干净。

卸妆和洁面也不要混为一谈，洁面产品是无法卸掉彩妆的，因为彩妆都是油溶性的，而洁面只能洗掉水溶性的污物，so，彩妆是卸不干净的。而彩妆长期滞留在脸上，容易引起毛孔堵塞、长痘、过敏等皮肤问题。

正确做法：要使用专门的卸妆品卸妆，之后再用洁面乳清洁面部，令肌肤清爽干净。

好物 3 | 仙地焕颜修复清洁乳

卸妆专用，连最难卸妆的眼妆、唇妆都可以彻底清洁，但是它天然的成分，对皮脂膜同时还有保护和修复作用，安全到孕妇、受伤皮肤都可以用。

　　？洗完脸后要马上冲洗么

　　！必须马上冲洗，否则残留物会重新进入皮肤，伤害更大。

？不化妆的情况下，只做洁面可以么

！只要抹了防晒隔离，或者呆在空气差的环境，都要先卸妆，再洁面。

－Good Habit －3

皮肤有问题的时候，进行分区清洁

有朋友问我：「眼霜是不是个伪概念」，我说严格意义上是的，面霜的分子只要足够小，眼部皮肤也同样可以吸收，「那很多清洁产品说的分区清洁呢？」，嗯，还真不是个伪概念。

小小的一张脸，却会出现多种皮肤状况。像我在皮肤健康状态下，早上就用温凉水洗脸，晚上卸妆再洁面。但最近为了私席两周年庆，高强度工作和熬夜熬出了T区出油和毛孔粗大，每天早上我会用化妆棉蘸无患子清洁液，轻轻擦拭T区，做一个重点的清洁保养。

但如果两颊很薄、容易敏感、出现红血丝的，又是另外的分区清洁方案了。还有不少姑娘就用清水过一下，不用任何洁面产品的。不出三五年，等着看吧，皮肤暗沉、肤色不均，甚至出现色斑，都是不注重清洁惹的祸。

好物 4 | 仙地无患子活颜清洁液

　　无患子是深层清洁毛囊的最佳成分，两年前就是靠它破了我的T区暗黄、肤色不均、毛孔粗大。

　　

　　

－Good Habit －4

每个护肤步骤都要保证晚完全吸收

　　用腊梅、希思黎、CPB的贵妇们，如果每个护肤步骤之间没有停顿，一下用完所有步骤， 我只能抱歉通知您：这份??，大都打了水漂。

　　护肤顾问C小姐遇到一个姐姐，用的都是一线顶级品牌，可皮肤还是各种问题、各种不满意，做完护肤习惯问询，原来她嫌麻烦，从用水、精华到乳霜，两三分钟匆匆就搞定，中间根本不停顿。

这么快的频率，皮肤根本无法有效吸收养分，护肤品涂了等于没涂，还可能因为局部护理不到位导致肤色不均。另外，频繁集中地拍打面部容易对皮肤造成伤害。

正确做法：每个护肤步骤的护肤品抹完，用指腹轻拍皮肤，直到护肤品完全吸收，再进入下一道步骤。来，继续跟着动图做一遍正确的！

　　？所有护肤品都是指腹轻拍吸收么

　　！不一定。

大多数是，但有的专业线护肤品会有特殊用法，比如仙地的植物性神经酰胺补水乳，就需要按压，因为它需要这种方式填平我们的毛孔。

?

－Good Habit －5

温柔手对待眼周

眼部肌肤是为我们全身最薄的皮肤，约0.07毫米，极其脆弱，用力涂抹或过度拉扯，都会导致眼部皱纹越来越多。 所以，急性子的大小姐每天早晚对眼部的护理，也是耐着性子，极尽温柔之事。

为贪图省时省事、或还不够重视眼部护理，在涂抹眼部时随便涂抹一下、还又快又用力三两下完事的姑娘们，从今天起要改改坏习惯啦！ 来跟着大小姐，用最温柔的手和正确的手法对待我们的眼部：

用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。

　　

　　？一定要用眼霜么

　　！不一定，分子足够细的面霜都可以做眼霜

　　？眼部细纹怎么改善

　　！分假性皱纹和真性皱纹，真性皱纹是弹性纤维断裂，很难根治，只能重视保养，避免进一步恶化；假性皱纹是缺水缺养分形成的干纹，急救保养可以改善。最近熬夜，姐眼周也出现了小干纹，正在急救中，等着我的眼部护理篇。有眼纹困扰的，请加护肤顾问C小姐微信：abby159260

－Good Habit －6

躺着敷面膜，绝不超过20分钟

地球人都知道，大小姐是面膜狂人，尤其工作强度大，除了见缝插针闭眼休息，就是见缝插针敷面膜，早一片晚一片，上节目前一定加敷一片，每次都被化妆师夸上妆好服帖。

正确做法：要想面膜的营养最大程度的吸收，一定要躺着敷，时间最好控制在15-20分钟。

每次赶直播的路上，洗完脸立马跳上车，开始敷面膜，车上没得躺怎么办？仰起头啊，办法永远比困难多，还顺便做了脖颈操，一举两得。用生命在敷面膜，有图有真相！

度假期间，每天早上在路上只要有半小时，敷面膜绝不能停，整个假期皮肤闪闪发光的秘笈就是勤敷面膜和每三小时补一次隔离防晒的玫瑰干细胞气垫CC霜啦。

？宣称不同功效的面膜区别大么

！真正达到功效级别的面膜区别是挺大的，比如补水面膜主要补充皮肤表皮水份，帮助皮肤更好吸收，最好在早上敷；EGF平衡面膜可以同时给细胞补水又补油，营养成分更充足，适合晚上用，如果误用到早上，效果是会打折扣的。

具体皮肤问题，面膜组合方案也不同，都可以加护肤顾问C小姐微信了解：abby159260

－Good Habit －7

随时盖上护肤品的盖子

和闺蜜同去旅行，每次看她护肤的时候，瓶瓶罐罐都打开，慢慢悠悠地用完这个用那个，我就直着急。

我们都知道皮肤最大的老化就是氧化，护肤品也一样，赤裸裸地敞露在空气之中，时间一久，肯定严重氧化，尤其是专业线的产品，活性成分高，一经氧化，活性程度会大大降低，没效果，不赖我哦！

正确的做法：每打开一罐护肤品，舀出用量后，立即盖紧！

？可以把舀多的护肤品放回去，下次再用么

！不可以。原理一样，多取出的护肤品已经和手、空气接触，氧化已经发生，再放回去容易滋生细菌、变质，对皮肤很容易造成伤害。最好的方法，用挖勺取护肤品。

－Good Habit －8

只有干净的手才能上脸哦

跟仙女们安利过很多次热敷脸操，很多姑娘都坚持得很好。

但问题来了，有次碰到一个读者，眉飞色舞地跟我描述她做这个动作坚持得油多好，基本早中晚各来一遍。听完我弱弱地问：「你在办公室搓脸的时候洗手了么？」她一脸茫然地说：「还真没有...」

大小姐要重重地敲黑板了，这个动作是任何时候都可以做，早上做、中午做、下午做、晚上做，一天做上四遍都没问题。但是，请一定要保持双手干净。

一天在路上、办公室、车里，手上沾染了多少灰尘细菌啊，直接上脸，得不偿失。还有如果脸上带了妆，也不建议做热敷脸操哦。

－Good Habit 9

乳霜之后的紧致脸操坚持做

当当当，大小姐敲黑板啦，这可是姐每天用完水乳和霜之后的护肤小心机哦，双手搓热，除了做3-5次热敷脸操，再做下颌骨和眼周的推拿按摩，10-20次。

坚持多年， 不管早晚，风雨无阻，效果吗？大学时代的肉嘟嘟小土妞变成了小V脸，再高的工作强度下，都保持脸色红润气色好。

啥也不说了，直接看视频吧。坚持的女生都会变美。

－Good Habit 10

勤换枕巾枕套

在别人看不到的地方讲究，除了精致的生活态度，同样对你的皮肤有影响哦。勤换枕巾枕套，真丝的床品睡衣，除了让心情愉悦，也呵护你的皮肤。

皮肤、毛发经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角质、头皮的脱落，被单、枕巾上的螨虫等脏东西也都会沾染到脸上，加重皮肤老化，痘痘肌和敏感肌会更容易恶化。

最好的习惯是半个月换一次床品，痘痘肌和敏感肌最好一周就更换一次。

好物 5 | NOT JUST PAJAMA真丝套装

　　同名淘宝店有售，伦敦的独立品牌，这一套我买了粉色和绿色两套，少女心的大小姐对这种马卡龙色系完全没有免疫力，真丝柔软，亲肤性强，性价比也很高。

　　

　　好物 6 | NOT JUST PAJAMA真丝裙

　　起先是在这家买了这条粉嫩的小绿裙，穿去澳洲过年，逛街的时候被好几个服装店店员夸赞，回到北京加买了枕套。小绿裙睡衣外穿两用，种草给敢于露背的姑娘。

　　

10个护肤好习惯记住了么，学到更要做到才是好学生哦。

让专业护肤顾问跟进你的皮肤

　　专业线的品质需要一对一的根据个体情况给出个性化护肤解决方案。本文提及的仙地品牌由大小姐创立，作为专业线品牌，产品研发全部来自台湾皮肤科专业博士团队，全天然成分，不含添加剂。

　　

　　

　　所有的产品大小姐都是第一个小白鼠，而且都是从实验室研发出来坚持用到现在，只推荐亲测长期安全有效的。

　　

　　

　　

　　如果你想对自己的皮肤和仙地的产品了解更清楚，请加护肤顾问C小姐个人微信：abby159260。直接扫↓二维码加她。

　　从私席粉丝到加入打卡群，再成为社群小助手，C小姐伴随私席一路成长，也从仙地的使用者受益者成了护肤顾问的一员，现在正帮助更多小伙伴改善皮肤。

评论有礼

　　仙女们，分享你们的护肤好习惯吧，评论超20字的点赞前三名送出牛尔老师创建的美肤美妆品牌京城之霜唇膏一支，颜色和滋润度赞到不行，被娜娜妞种草后深爱不已，现在是大小姐的新宠。

　　

直播预告

　　每周四腾讯直播的大小姐的美丽说明天如期而至。遇到骚扰怎么办？除了有勇敢的态度「绝不做沉默的大多数」，还要有过硬的防狼方法，本周的腾讯直播特邀世界第一站立格斗赛、昆仑决明星教练刘晓鸥教几招防身术。

　　搏击技术还是练出马甲线的最佳捷径呢。扫↓二维码预约直播，也可以在腾讯视频里搜「大小姐的美丽说」，看历史回放。

　　

　　活到老，练到老，爱自己到老，少女心到老，方能美到老。明天直播见啦。古耐！

一生那么短，为何不正确度过。

嗯，希望你喜欢，并转发。

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　　文/大小姐

音乐/评论第一条

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