運球節奏和腳步不行？你可能需要它來幫你訓練
運動
03-09
好的節奏感和腳步
對於控球來說至關重要
繩梯
與腳步結合運球練習
能夠提高球性
對於協調性也有很大的幫助
最有態度的籃球自媒體
准者老爹
※9分鐘逆轉21分！史上最認真的一場全明星賽？
※女性能打NBA？砍人鼻祖竟是他？ NBA這些紀錄太神奇！
※再不學就晚了！余文樂和國外潮人，全在學侃爺這樣穿襪子！
TAG:准者籃球訓練營 |
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