這個媽媽堅持不喂泥狀「副食品」,沒想到半年後,神奇的事發生了
話說澳洲一個小女孩採用原始人一樣的飲食方法,竟然從出生只生過一次病,還只是小感冒。
小女孩叫Grace,現在13個月大。媽媽叫Shan Cooper,媽媽說每天她會給Grace喂兩次母乳,除此之外就是用舊石器時代飲食法喂她。
舊石器時代飲食法就是說只吃純天然的東西,比如應季的蔬菜、水果、瘦肉、魚;而那些穀物、精加工食品是絕對不吃的,比如糖、麵包、奶製品。
這種食用方法是媽媽的主意,因為媽媽之前對很多食物過敏,後來偶然看到了舊石器時代飲食法,照著吃了之後發現身體變得好多了。
後來等女兒出生後,也就用這種飲食法餵食女兒。媽媽覺得女兒之所以免疫力這麼強,也正是因為這種飲食方法。
最後一句:
感覺又健康又能減肥呢,小編決定試起來了~
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