寶寶長得不夠胖，一定是奶水質量不好嗎？

有些母乳餵養的寶寶看上去不夠胖，媽媽就開始懷疑自己的奶水不是很好，因為一直以來，我們都相信「吃得好長得壯」，所以同理，對於寶寶，我們也會用「高矮胖瘦」來衡量他們長得好不好。的確，體重和身長是孩子重要的兩大生長發育指標，但是我們的關注點不應該是具體的數值，而是孩子的生長曲線。兩者的區別在於，前者往往用來將寶寶和別家寶寶比，後者是寶寶自己和自己比得出的生長軌跡。前者反映的是一個點，後者反映的是一個面。一般來說，只有嚴重偏離生長曲線時，我們才認為寶寶可能會有問題。

而且還有另外一個事實，即使是寶寶吃同一份母乳，在體重上也會有明顯差別

。因為tina有一對雙胞胎寶寶，關於這一點還真是深有體會。同樣是我餵養的娃，奶量差不多，但姐姐一直都比妹妹瘦，可身體素質卻一點也不差。

那麼為什麼有些寶寶胖有些寶寶瘦呢？

寶寶的胖瘦其實是我們用眼睛看到的最直觀結果。結果＝吃進去的熱量－消耗的熱量。雖然吃進去的是一樣的，但是消耗掉的卻大大不同。

那麼，消耗掉的脂肪和什麼有關呢？

一是和自身的運動量有關。

二是和自身棕色脂肪的量有關。別看他們成天躺著不動，正因如此，他們的機體需要有一種運轉來保證他們即使不動全身也是熱熱的，這就是寶寶體內特有的「棕色脂肪」。棕色脂肪會大量消耗寶寶的熱量，瘦寶寶的棕色脂肪多，所以吃下去後被消耗得多，還容易顯得總是吃不飽的樣子；而有些胖寶寶這種棕色脂肪少，所以吃得真是不太多，但就是看著那麼有「油水」。

小結：

1.對於體重來說，更有意義的是寶寶的生長發育曲線。

2.不要過分關注寶寶的胖瘦，還要考慮熱量的消耗。

聲明：本文為美好孕產嬰高級母嬰護理Tina老師原創文章，未經授權不得轉載，否則追訴侵權處理。

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