为什么我老是买不适合自己的衣服？| 穿衣基本功

時尚 03-09

哈喽，艾瑞巴蒂，我是你们的米娅同学~

昨天过节，你有没有买买买呢？话说天猫的女王节跟双十一样热闹呢，米娅又要自剁双手了。但是，好不容易过个节。。。打开淘宝，发现想买的衣服实在太多了，毛衣、风衣、外套、半身裙、连衣裙。看图片觉得这件好看，那件也好看。但是买回去才发现这条裤子显腿粗，那件衣服松松垮垮地像胖了二十斤！退货什么的真的让人心好累~

为什么我会买这么多不适合自己的衣服呢？米娅想了半天，发现自己觉得图片好看就买了，完全没有考虑过自己的身材，心塞塞~一件不适合自己的衣服和一件适合自己的衣服差别有多大呢？米娅想到了《我是歌手》里面美成「小仙女」的邓紫棋，在离了我歌的造型师后，形象有点惨不忍睹。。。。。。

我是歌手造型VS其他造型

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邓紫棋首先身高不高不到160cm，身材比例接近对半分，胯较宽臀大腿粗，属于梨型身材。一条皮裤简直暴露了她所有的缺点。所以，挑衣服一定要根据自己的体型来，看它到底适不适合自己，不然后果真的会很严重！！！

很严重的皮裤爱好者

你是什么样的体型？

根据体型特征，大致可以分为五种，从左到右依次是S型、A型、Y型、I型、H型

体型种类

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S型：标准型身材，小伙伴们可以找一面镜子，如果正面站立呈S状，侧面站立也是前凸后翘。并且，身上没有多余的脂肪，比如赘肉等，也不显瘦弱，没有骨骼感，那你就是让米娅很羡慕的S型身材了。代表人物是：柳岩，流口水。。。。

正面S型VS侧面S型

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A型：梨型身材，下半身相比上半身来说，过于宽大。也就是胯很宽、臀很大、腿很粗，这类女性很容易长胖，而且长胖的脂肪都堆积在下半身。不过不用担心，因为你们看代表人物范爷就知道怎样将这个小秘密掩藏了。

Y型：草莓型身材，肩宽腰窄，上半身看起来像个倒三角，胖的时候会有种「虎背熊腰」的感觉，骨架大的容易显man，而且易出麒麟臂。优点是有「女王范」气场特别强，代表人物是巩俐

I型：纸片身材，三维小，偏瘦，身体曲线不明显，简单来说就是一马平川，容易显得干又瘦，不过这类身材可是天生的衣架子，代表人物是丫丫佟丽娅

H型：丰满型，整体看起来丰满，很有肉感，腰部曲线不明显，非常有富态，唐朝就是以这种身材为美了，这类身材要怎样才能好看呢？小伙伴们请看华妃凉凉蒋欣的正面案例

正面案例VS反面案例

你的身材比例？

解刨学和人体测量学里定义腿长为全腿长，即大腿长加小腿长，大腿长到胯部突出的两块骨头处，小腿长到脚踝。所以米娅文章里涉及到的腿长，都是按这个标准。以胯部突出的两块骨头，往上是上半身，往下是下半身。

腿长解剖图

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九头身：标准模特身材，身材从头顶到脚底是九个头高的和，九头身的人身体颀长，特别显脸小，是所有身材的标杆。代表人物：吴佩慈，小脸，颀长身材，接近于九头身。

五五分：上半身与下半身接近相等，这样的身材就是五五分了。五五分的身材容易出现在还没发育的时候，所以这样的身材容易看起来像没长大的小孩。代表人物：赵丽颖

搭配的魔力

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四六分：上半身占四分，下半身占六分，这样的身材不会显得腿很短，也不会很长，整体看起来比较协调，大部分身材看起来比较好的女生都是这个比例，人物代表刘诗诗，即不显高也不显矮。

六四分：上半身占了六分，下半身占了四分，上半身长度超过了下半身，也就是你们常说的看起来只有1米2了。这样的身材比例一定很烦恼腿短这个问题，不过不用担心，身材不好完全可以靠穿搭来解决。何洁这张只是穿的像1米2。。。

搭配不好也变1米2

你的身材有哪些缺点？

除了体型和身材比例影响我们穿衣服外，身体的各个小缺陷也总是让我们头疼不已。米娅腿粗就无法穿紧身的裤子和半身裙，手臂粗就没办法穿无袖的连衣裙，真的让人好烦恼呀~

头大身体小：跟别人比头真的不大，但是一跟自己比就感觉头重脚轻像大头娃娃。典型代表就是赵丽颖了，跟别人合照时头不仅不大反而很小，但是单独来看，相比自己娇小的身材，她的头确实很不协调

跟别人比VS跟自己比

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脖子粗：脖子的宽度相当于脸的宽度，会让人看起很粗壮，不够精致，远看起来像脖子上长了个脸。典型代表是金秀贤，米娅真的不是要黑他，要不是他有一张够精致的脸和够好的身材，不然真的很毁男神这个词。

脖子短：我们一般把头的下端和肩部上端当做脖子，但是实际上我们更注重的是「视觉」上的脖子，即平视前方时，下巴底端到肩部上端的长度。代表人物是陈妍希，从侧面看她的脖子其实跟普通人差不多，但是正面看的时候就是无脖星人了。

溜肩：从脖子底端顺着肩膀走势的曲线像一个圆弧，肩部与颈部的角度过大，溜肩背书包时书包带很容易滑下来，同理也很难撑起衣服。典型代表是神仙姐姐刘亦菲，穿公主裙时肩带是不是像要滑下来？这就是溜肩了

含胸驼背：含胸往往伴随着驼背，两者可谓密不可分。想知道怎样判定你是否含胸驼背，贴着墙壁站，如果你的背部和头部没有成一条直线，肩膀两侧贴不到墙面，那就是含胸驼背。典型代表是杨幂，含胸驼背很影响个人仪态，而且看起没精气神和气质。

手臂粗：对着全身镜，镜子里面手臂相比于身体，看起来要粗壮，那就是手臂粗了，代表人物是巩俐，手臂粗多见于发福的中年妇女，所以一不小心就会有种「大妈」感。

没有腰：从双腋下来到胯部的曲线基本呈一条直线，对比有腰线的人是一个明显凹进去，而另一个基本平直。典型代表还是神仙姐姐刘亦菲，神仙姐姐整体已经非常完美了，几个小缺陷并没有影响她的美感，更何况这个可以靠搭配解决？详情请参考神仙姐姐的正面案例。

反面案例

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臀部过大：同样对着全身镜，正面站立，臀部两侧十分突出，侧面站立，臀部也十分突出的，那你就是了。变态级案例请参考金.卡戴珊

腿粗：腿粗有大腿粗和小腿粗，总之，对着镜子，看着你的全身，如果你的腿肥嘟嘟的像萝卜一样，那很遗憾，你就是腿粗了。具体参考邓紫棋

腿弯：即腿部线条下来不是一条直线，而是往外拐或者往内拐，腿直不直我们一眼就可以看出来，相反不直的就是弯的了，人物代表是林允儿，腿弯不适宜穿及膝的裙子，不然会很打击美感。

腿部肌肉发达：对着镜子侧面站立，如果你的腿部线条感十足，而且肉看起十分结实，那你就是腿部肌肉发达了，具体代表林志玲姐姐

看完了这个，你有没有更了解你的身材？知道哪里是你的优点，哪里又是你的缺点呢？我们要扬长避短，将优点放大，将缺点隐藏起来，根绝身材来选购衣服。小伙伴们想不想看解决办法？米娅下期会根据某一个特点来分析，比如腿粗该怎么穿衣服~你们可以留言比如「五五分」「手臂粗」等关键词，数量最多的米娅可以先行推出哦