人類為了戒煙都干過哪些不可思議的事?
那個事啊,說舒服真舒服,有人恨不得一天來八回;說噁心也噁心,有的人想想就能吐出來~
我說的是抽煙。前兩天後台有一個粉絲非常誠懇地給微在君留了一個作業,「教一教如何戒煙」。這麼愛粉絲的微在君怎麼可能拒絕,今天我們就來好好談一談吸煙的問題。
微在君不吸煙,但在家裡邊,父親大人很愛抽煙,看著他抽煙的時候,一根接著一根好不快活;平時和吸煙的朋友出去玩,朋友也會帶上兩條煙。
我就奇了怪了,怎麼煙癮這麼大啊~後來聽了朋友們解釋,我似乎也懂了......
想要戒煙,我們先來想想為什麼要吸煙!
一天之計在於煙
早晨掙扎著起床,暈暈乎乎的坐在馬桶上,點上一根煙,啊~啊~神清氣爽,美好的一天這才算開始。
煙頭才是最有效的計時器
上班的時候,等下班;逛街的時候,等朋友;吃飯的時候,等位子。泱泱我朝,每天做的最頻繁的一件事情,不是愛,而是等。
等人的時候,要不是趕緊把煙點上,估計腦子裡全是大寫加粗的「怎麼還不來」!點上煙之後,心情立刻平復下來,慢慢來,不著急。
人際交流的最佳「武器」
一個抽煙的人和一個不抽煙的人相比,那個抽煙的人可能會比不抽煙的人緣更好。《志明與春嬌》里,在各個大廈里工作的人因為吸煙,在後巷的垃圾桶旁邊相識相知相愛。我們可以說,抽煙是擴大人際圈最快捷的方法也不為過。
任何一件事情都能當成抽煙的理由
「今天加班壓力好大,好不開心,得來根煙緩緩」
「今天不加班,好開心,抽根煙爽一下」
「女朋友今天不來我家,沒人管我,開心,抽煙啦!」
「女朋友今天不來我家,不開心,抽根煙解個悶兒~」
然鵝,吸煙有害健康也不是逗著玩的。抽煙一時爽,老來躺病床。說的一點也不假。
谷歌一下吸煙的危害,能搜到將近14,400,000條,各種危害佔全了,對自身、對他人、對地球危害大大滴~
所以為了防止你的世界被煙霧破壞,為了守護世界和平,微在君就充當一下可愛又迷人的戒煙鬥士吧!
(以下方法僅供參考,後果自負)
1. 自我催眠術
《老友記》里 Chandler 戒煙的時候,他的好朋友 Rachel 給了他一盤催眠磁帶,每天晚上磁帶里飄出溫柔的女聲告訴你:「你是一個堅強、自信的女性,你不需要吸煙,你很堅強,你能夠成功的戒煙」。
雖然性別搞錯了,搞得 Chandler 越來越像女孩子,但這種潛移默化的自我欺騙多少會對戒煙有幫助。
2. 把自己和一隻銀背大猩猩鎖在一起
「來快活呀」~
你以為美國的禁煙協會 ASH (Action on Smoking and Health) 是世界上對吸煙最敏感的人群嗎!
錯了。在銀背大猩猩面前, ASH 的禁煙簡直是小菜一碟。銀背大猩猩對於煙味極其敏感。想要戒煙,乾脆跑到動物園,把自己和銀背大猩猩鎖在一起,一天之內保證完成任務!
3. 電擊治療不僅僅能治網癮,煙癮也是可以的
這種治療方法僅限於重度煙癮患者。重度煙癮者可以買一個電擊項圈(寵物用的就可以,不要買強度太大的),每當自己想吸煙的時候,就電一下自己。漸漸地形成條件反射,一想吸煙脖子就疼。
要是不心疼自己,那就拜託你的宿敵來電你,效果杠杠的~
4. 發條朋友圈,立個 Flag
讓全世界的人都知道老子要戒煙!發條朋友圈,立個 Flag,最好寫上趕緊給我點上一千萬個贊,我就去戒煙!
這樣既顯示了你想要戒煙的勇氣,又能暫時將你的注意力轉移到集贊的事情上,考驗一下你的好人緣,一石二鳥!
5. 遠離塵世,上演一段《荒島餘生》
沒錢就不要想著荒島餘生了......
英國一位退休的銀行家 Geoff Spice 為了戒煙,帶著 120 本書,主動把自己流放到了一個荒島上。荒島上條件艱苦,沒有電,沒有水。Spice 表示他已經嘗試戒煙數載,但從來都沒有成功過。這次他是下了很大的決心,希望能夠成功戒煙。
戒個煙還鍛煉了自己的生存能力,你也可以試試。
6. 破釜沉舟,抽到破產!
這個方法適用於任何一個人!如果你花光了你所有的錢,你也就不能去買煙啦~實在沒有毅力的人們可能會去撿別人剩下的煙頭……
7. 找個仇人暴打自己一頓
吸煙真的很招人恨~有的人恨極了吸煙的人,甚至會走極端把他們給辦了!
所以,實在管不住自己的嘴,就雇一個恨極了抽煙的人吧,你想抽煙的時候就讓他胖揍你一頓,你也就改了~
8. 實在戒不了煙,那你就換個別的抽吧……
你懂得~
想什麼呢,我說的是抽風!只能幫你到這裡啦~記住,吸煙有害健康~
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