四個月寶寶的餵養方式 輔食添加五大原則

四個月寶寶的餵養方式有哪些?四個月寶寶還是比較小的寶寶，那麼四個月寶寶的餵養方式有哪些，餵養要注意什麼?一起和6681小編來看看四個月寶寶的餵養方式及寶寶輔食的製作方式吧!

四個月寶寶的餵養方式

一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。

寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。

一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食，比如米粉，果汁，菜汁。

從4個月開始要餵食蛋黃，先為1/4個，觀察4~5天，如便便沒有異樣，逐步增加量：吃1/3個、1/2個，2/3個，3/4個，1個。到一歲就可以蒸蛋羹吃了。

寶寶添加輔食要注意：

1、品種要逐一添加。每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過敏現象應停用;

2、食量要逐步增加，寶寶胃口小一次過多會消化不良的;

3、食物要由稀到稠、由細到粗，逐步過渡。可以米湯-薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜;

四個月寶寶的餵養方式

4、要循序漸進，不要強迫喂;

5、添加輔食後要注意觀察寶寶的大便、食慾睡眠等。

四個月寶寶輔食製作

一、蛋黃泥

做法很簡單，準備好新鮮蛋黃和水混合蒸熟就可以，不需要其他調味料。

製作秘訣

蛋白是容易過敏的食材之一，製作的時候要注意只取蛋黃，不要蛋白。添加蛋黃泥要從八分之一開始，過量食用有可能會導致寶寶出現腹瀉情況。稀釋蛋黃用奶或者水都可以，特別是對於奶粉、母乳特別依賴的寶寶來，剛添加輔食的話用奶來稀釋蛋黃、米粉就更好了。把蛋黃汁稀釋成比奶水稍稠一點，濃度太稠就會嗆著寶寶。除了奶之外，千萬不要再在裡面加什麼作料了，比如鹽、糖、味精、油等，以免加重腎臟的負擔。第一次給他吃，吃幾勺算幾勺，不要勉強。

蛋黃是很常見的食物，而且，蛋黃的營養也比較豐富，更是適合四個月寶寶輔食的首選哦!

二、蘿蔔汁材料

胡蘿蔔20g，配方奶100ml，將胡蘿蔔清洗乾淨後切丁放入攪拌機中榨成蘿蔔汁即可。也可以在胡蘿蔔汁當中添加適量配方奶。剛添加輔食的時候要從少量開始飲用，沒有異常可以逐步添加用量。

三、米湯材料

大米30-50g，水適量，不需要調味品，將大米(或小米、高粱米)淘洗乾淨。放入鍋內，加適量水煮成稀粥。撇取上面的米湯飲用。

四個月寶寶的餵養方式

四、蘋果汁材料

鮮蘋果半個，少量水或者配方奶，不添加調味品。將蘋果清洗乾淨後削皮去核，然後將果肉切碎放入3倍開水中慢火煮5分鐘取蘋果水即可。由於蘋果汁含糖量高，要注意添加足夠水分稀釋，同樣剛開始添加輔食的寶寶注意從少量餵養開始。

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