記住這個小測試！別讓干紋細紋弄假成真

肌膚出現干紋和細紋，除了乾燥環境和保濕不當外，睡眠不足、過度勞累也會給皮膚增加壓力，導致毛細血管萎縮，代射不順暢，產生假性皺紋。

如果保養得當，完全可能重新 「撐起」細紋，讓細小的假性皺紋和鬆弛的皮膚回歸平滑、緊實。

不過，千萬別以為它們永遠都是「假性」的，如果棄之不管就很可能會「弄假成真」。

提取你的面部「指紋」

測試方法：取來一卷寬的透明膠帶，將膠帶垂直貼著從頭到兩眉之間的前額上，慢慢移動到眼角處，然後越過兩頰，移至嘴唇上方。

在這幾個地方輕壓幾下，停留幾秒鐘後小心拿開。接著，查看膠帶上的線條和剝落的皮屑（測試前至少兩個小時不要使用任何化妝品）。

測試結果：

A、如果膠帶上完全光滑，說明皮膚尚且年輕，請繼續保持下去。

B、如果膠帶上有剝落的表皮或死細胞，隱約看到細小紋路，說明肌膚已經開始初老，應該開始加強保濕抗皺護理，以免細紋變皺紋。

C、如果膠帶上不僅有剝落的表皮細胞，還有非常明顯的紋路，證明臉上已經有了較深的皺紋，如果再不積極保養，衰老癥狀就會明顯加劇。

眼睛周圍搞定了

眼周肌膚最為纖薄脆弱，極易受到乾燥環境、紫外線照射、表情動作等因素的影響而出現皺紋。

眼周也是干紋和細紋的首發區域，平日疏於保養將成為泄露年齡機密的首要證據！

眼周干紋

乾燥是造成眼周皺紋初次生成的主因之一，在注意眼周肌膚保濕的同時，還要注意選擇有鎖水功效的眼霜。

更為重要的是，眼霜用量要充足。同時要在容易出現干紋的眼頭和眼下肌膚著重塗抹，需要時可以反覆塗抹幾次以撫平干紋。

魚尾紋

當肌膚機能衰退，眼角的魚尾紋在肌膚老化的過程中尤其明顯。

經常大笑也會在眼角形成扇狀魚尾紋。想要對付它，要促進膠原蛋白生成，減輕細紋並預防其加深。

塗抹眼霜時，要輕輕撐開眼尾紋路，在紋路部位畫小螺旋按摩，這個動作可以使眼霜充分滲透至肌膚紋路中，發揮最佳效果。

淚溝紋

淚溝皺紋的形成與年齡增長後肌膚的彈力蛋白和膠原纖維減少有很大關係，使用含有膠原蛋白成分的眼霜效果並不十分明顯，可以局部填充玻尿酸，效果立竿見影。

眼部肌肉鍛煉：低下頭，眼睛儘可能地向上看，然後閉上眼睛，再張開向上看；

抬下巴，臉朝著天花板，眼睛盡量向下看，然後閉上眼睛，再張開向下看。

經常這樣鍛煉可以有效延緩眼緣肌肉的衰老，預防淚溝加深。

對抗面部「三八」紋

三八紋是指額頭上的橫向抬頭紋+嘴角鼻翼兩側的法令紋，它們是最有殺傷力的面部皺紋，許多女明星都會中招。

如何將額頭和臉頰的細紋減淡撫平，避免其繼續加深成深層表情紋？阿噗教你~

抬頭紋

抬頭紋通常是由面部表情習慣引起的，除了要盡量減少彎腰抬頭往上看或是說話喜歡動眉毛之類的誇張動作，可配合使用胜肽型抗皺保養品直接滲透至皮膚的真皮層。

修復受損的皮膚細胞膠原蛋的同時，還能有效恢復肌膚彈性，平滑肌膚紋理，體改善額頭的「三」字紋。

法令紋

通常年齡越大，法令紋就越深越長，而經常大笑也容易產生法令紋。法令紋在最初形成時，紋路比較淺淡。

如果能夠使用兼具提升緊實及的豐盈撫紋功效抗老精華面霜，就可以填平並固定皺紋，並降低日常面部運動對肌膚的壓力，幫助減輕皺紋深度。

來看一張法令紋P圖前後的對比圖

特別推薦：深層肌肉按摩，對抗三八皺紋

STEP1：以拇指與食指輕握局部肌膚，然後扭轉輕捏，重複捏遍臉部與頸部肌膚後，再特別加強扭捏雙頰與臉部輪廓外側。

STEP2：以食指與拇指輕挾眉毛兩側肌膚，運用深度夾捏，沿著眉骨到太陽穴部位，放鬆緊繃肌膚。

STEP3：用大拇指與食指指腹沿著眉毛，重複深度大挾捏動作；再順著眉毛上方到額頭髮際線方向，垂直挾捏每一處肌膚。

STEP4：沿著兩側鼻翼底部，順著兩側法令紋肌膚，以食指與拇指指腹輕滑挾捏肌膚。

文 許願

新媒體編輯 丁小姐

圖片來源於網路

ID：shishangjiankang22

時尚健康原創文章，未經授權許可，不得轉載。

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