飯後多吃這些，治療糖尿很有效，趕緊收藏吧

如果患有糖尿病，在飲食上就該有頗多禁忌。因為糖尿病患者一般都是由於飲食不當引起的，如果再不忌口，很有可能導致病情加重。

那麼，糖尿病患者的飲食有什麼禁忌呢?有哪些東西是絕對不能吃的呢?讓我們跟隨著中醫的提醒，來看看糖尿病患者萬萬不能吃的食物有哪些吧!

酒

甜品

高脂食品

高脂食品糖尿病患者也應忌口。這些食品含有很高的膽固醇，而糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。

當然，也有一些東西適合糖尿病患者多吃，而且有助於降低血糖

薑片

洋姜在醫學上有利水除濕、清熱涼血、益胃和中、消腫之功效，主治腸熱出血、跌打損傷、骨折腫痛、腮腺炎等，適用於糖尿患者、浮腫、小便不利者。

檸檬片泡茶泡水

和茶相比，它的抗氧化性質雖低一些，但因為不含有咖啡因，味道又清新，適合的人群和場合更廣，那些喝白開水覺得淡而無味，又不愛喝茶或對咖啡因敏感的人，不妨試試淡檸檬水來替代甜飲料。

桑葉茶

對糖尿病人來說，桑葉最大的功能是降低血糖，這主要利用桑葉含有一種脫氧黴素，可阻止糖分解酶發揮作用。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的「生物鹼」，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的。日本醫學界稱這種特殊組成為「DNJ」物質。

玉米須

廣東「湯神」中藥師佘自強生前亦對玉米須青睞有加，他說，預防糖尿病或已經得了糖尿病，最好多吃玉米須。

糖尿病飲食秘方

1、淡鹽水配製方法：

一般以9克細鹽，放入1000毫升開水中，即成淡鹽水。

2、苦瓜茶配製：

鮮苦瓜榨汁，以1份苦瓜汁，配10份的冷開水，即成苦瓜茶，最好是配製後1小時內飲完。

3、四味鮮汁飲：

即鮮藕汁1份，鮮荸薺汁1份，鮮西瓜皮汁2份，鮮黃瓜汁2份，混合而成。這四種鮮榨汁清爽可口，而且有養陰生津解暑的功效，即可混合飲用，又可以單獨飲用。

4、多食一些蒜：

蒜可預防腸炎、痢疾等暑期的腸道疾病，也有降糖的作用，用蒜瓣浸醋效果更好，即用老陳醋浸蒜瓣15天，即可服用。

5、葛根粉粥：

葛根30g，粳米50g。將葛根切片，水磨澄清取澱粉。粳米浸泡一夜，與葛根粉同入砂鍋內，加水500ml，文火煮至粥稠服用。功能清熱除煩、生津止渴。

6、鯽魚白扁豆粥：

鯽魚肉200g，白扁豆25g，小米30g，鹽、蔥花適量。將小米、白扁豆洗凈，加水適量，大火煮5分鐘，改文火煮至八成熟後，將鯽魚肉放入，煮至爛熟，撒少許蔥花、精鹽即可。此粥益氣滋陰，可輔助治療糖尿病。

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