大四美女患上抑鬱症後，默默做了這件事！讓人淚目

今年23歲的麗麗（化名）是某高校的一名大四學生。長相秀麗的她在過去一年的時間裡，總是在大白天仰頭「數星星」。這背後的原因不是浪漫，而是抑鬱症。近日，記者了解到她的故事。

漂亮大四女孩白天「數星星」，從來不打飯

麗麗是一名大四在校生，長相十分秀麗。但是在最近的一年時間裡，她整個人忽然變得有些沉默、懶散，每天早上起來不梳頭，不洗臉，也不聽課，而是一個人在床上獃獃地看著天空。如果有寢室姐妹問她怎麼了，麗麗就輕輕地說在「數星星」。如此「浪漫」的回答令同學認為她在開玩笑，也就沒在意。

然而最近半年，麗麗「數星星」的時間不斷延長，有的時候持整整一上午。而且，她從來不去食堂打飯，也從不說自己餓。從前青春靚麗的她如今總是披頭散髮，狼狽不堪。老師和同學帶她去醫院診治，結果被診斷為抑鬱症。

麗麗的主治醫師，瀋陽市精神衛生中心精神疾病預防控制中心副主任梁光明告訴記者，麗麗這種狀況是典型的抑鬱症的表現。此外，學生抑鬱症患者還容易出現身體局部不適、不願意與人交往的現象。抑鬱症的出現，和大學生的情感生活出現問題關係密切。後來經過了解，麗麗就是在和男朋友分手之後，出現了「白天數星星」的行為。

大四學生是心理疾病高發一族

梁光明告訴記者，從門診觀察來看，大學生在大一到大三期間患心理疾病的不多。但是到了大四，發病率就明顯高起來了。這和大四學生面臨的就業問題、情感問題，以及對人生的迷茫和不確定感有密切關係。除了抑鬱之外，當大學生自己的實際能力和內心對自己的期望值相差很大的時候，還容易出現焦慮，主要的表現就是愛發火，容易在大四這一年和之前要好多年的朋友翻臉，或者手腳發涼愛出汗，還有的人會出現拖延行為。

梁光明建議，大學生緩解焦慮、抑鬱等情緒，可以採取多運動，多曬太陽，多建立愛好等方式來實現，還可以多做擴胸運動，多吃一些香蕉和葡萄。這些都可以讓人變得開心快樂。必要時到醫院就診。

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