寶寶流鼻血怎麼辦？如何預防？

一、舊習難改：八成大人這麼做

夏天較乾燥，加上氣溫多變，早中晚溫差也比較大，而寶寶鼻腔內毛細血管嬌嫩，難以適應外界的氣溫變化，就會導致鼻內毛細血管破裂而出血。寶寶流鼻血時，家長千萬不要慌張，更不能用一些土辦法止血。但是，很多家長就是改不了，現在小編來盤點一下錯誤的做法吧。

1、仰頭止血：在生活中，很多家長們遇到自己的寶寶出現鼻出血時，往往選擇讓寶寶把頭抬起來。

2、塞紙巾：有些家長看見寶寶流鼻血，常會用衛生紙或棉花塞入寶寶鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。

3、平躺止血：家長在寶寶流鼻血的時候會讓寶寶平躺下來，以為可幫助止血，其實這麼做並不是適當的，因為寶寶一躺下來，原本往外流的鼻血就會往後流入口腔，流向喉嚨，反而使寶寶呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液，更令家長驚慌失措。

4、過早拿掉棉花：鼻血止住後，因為害怕阻礙寶寶呼吸，所以爸爸媽媽總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實在寶寶不睡的情況下，要保留一段時間，一般寶寶塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。

二、流鼻血時仰頭是誤區

夏季寶寶容易上火，寶寶一上火就容易流鼻血，一時半會可能難以止住。這時，許多家長就會讓寶寶仰起頭來，上面小編已經介紹這是錯誤的方法，現在我們就來講講這種做法的危害：

1、使鼻腔內已經流出的血液，因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，無法達到止血效果。

2、咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。

3、出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

正確做法及對策：

夏季天氣炎熱，許多寶寶比較容易流鼻血。那麼當你遇上寶寶流鼻血的時候，如何更好更快地給他止血，下面與小編一起看看吧。

Step1：寶寶流鼻血的位置通常較靠前，通過按壓鼻翼根部的方法，往往10分鐘內就能止血。首先讓寶寶坐著，用嘴呼吸，並用手指緊緊壓住出血側鼻翼上方。

Step2：若按壓後還出血，可讓寶寶含一塊兒冰，用涼毛巾擦脖子，或者在額頭上放一個冰袋，也能止血。

Step3：血止住後會形成血塊，但不要立即把血塊摳掉，以免再次流血。如果仍無法止血，再重複以上步驟一次。若出血一直持續，就要儘快就醫，請專業醫生診斷出血原。

三、寶寶為什麼會流鼻血?

1、鼻黏膜脆弱：寶寶的鼻黏膜較脆弱，在乾燥的天氣下，需要更多血液流經鼻腔以提高溫度與濕度，因此容易造成鼻黏膜充血而導致出血。

2、外傷所致：寶寶活動力旺盛，跑跳間容易碰撞或受重擊，致使脆弱的鼻子出血。玩耍時將異物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手摳鼻子：患有過敏性鼻炎或罹患感冒的寶寶，會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發癢，造成打噴嚏或用手指摳鼻孔，導致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。

4、生活作息不規律：許多寶寶因為作息不規律，睡眠時間比較少，身體虛弱，容易引發流鼻血。通常因作息不正常導致流鼻血的寶寶，也會有眼屎多、鼻屎多及口氣有臭味的情形。

5、過敏引起：容易流鼻血的寶寶，大部分有過敏性鼻炎的病狀，因過敏性鼻炎的鼻黏膜常會有糜爛癥狀，且會因瘙癢感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受傷流血。

6、其他疾病所致：臨床上，某些全身性疾病如凝血因子異常或鼻腔內腫瘤，在早期也會以「流鼻血」的方式表現出來。若寶寶常常沒原因地流鼻血，有可能是某些疾病的徵兆，應該帶他去耳鼻喉科檢查，找出真正原因。某些藥物中含有抗凝血功能，服用期間也會造成易流鼻血的情形。

四、預防寶寶流鼻血護理是關鍵

雖然大部分流鼻血並無大礙，但是如果護理不當，還是會對寶寶的健康成長帶來傷害，爸爸媽媽要做好力所能及的事情，還寶寶一個健康的體魄，這才是最關鍵的。

1、改掉搓揉鼻子的習慣

流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反覆流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害，才能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因，並有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習慣。

2、滋潤鼻腔

預防鼻出血的方法，是給鼻子補水。首先要注意調節室內空氣濕度，可在室內多噴洒些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子乾燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏，但要注意不要燙傷。

3、多注意飲食

為什麼有的寶寶經常流鼻血，而有的寶寶從來沒流過?因為每個人的膚質不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣，而常吃炸雞腿、巧克力、飲料的寶寶更易流鼻血。所以，飲食一定要注意，別讓寶寶多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多補充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習慣性流鼻血的寶寶可以多吃。

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