鹿茸壯陽健骨，怎麼吃效果好？
鹿茸壯陽健骨，怎麼吃效果好？
鹿茸，為梅花鹿或馬鹿等雄鹿頭上尚未骨化的幼角。古代醫家認為，鹿之精氣全在於角，鹿茸為角之嫩芽，氣全而未發泄，故補陽益血之功最佳，為冬令進補之佳品。
《本草綱目》言其：「生精補髓、養血益陽、強筋壯骨，治一切虛損、耳聾、目暗、眩暈、虛痢。」現代醫學研究認為：鹿茸含卵磷脂、性激素、各種維生素、白蛋白、氨基酸及礦物質等成分，可促進生長發育、增強心臟功能、提高婦女子宮的張力，促進血紅蛋白、網織紅細胞再生。
鹿角為雄鹿已骨化的角，味咸、性溫，入肝、腎經，可補腎助陽，強筋健骨，可作為鹿茸的代用品，但藥力較弱，能活血散瘀消腫，可治瘡瘍腫毒，瘀血疼痛，內服、外用均可，可取5?10克，煎服或研末服。
鹿膠為鹿角煎熬濃縮而成的膠狀物，味甘而咸，性溫，入肝、腎經，可補肝腎、益精血，兼可止血，適用於腎陽不足、精血虧虛、虛寒血證以及陰疽內陷者。
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