廚房的幾個不值錢生活小物，每天堅持塗抹一點，能起到美白的效果
隨著生活壓力、工作壓力、房貸車貸的壓力增大，現在很多女生皮膚也變得越來越不好，20好幾肌膚就出現了斑點，皮膚還開始出現鬆弛問題，感覺老了起碼五歲十歲，難看死了！相信很多女生心裡都有這種苦，但如果你現在還不開始重視保養，只是拚命工作的話，小心真的變成大家口中的黃臉婆！那究竟如何投資自己的外貌呢？下面就和大家說說，這個方法可是老一輩的人傳下來的，很多老奶奶都還在用，幾十歲了皮膚依舊白白嫩嫩，羨慕死了！究竟是什麼方法？一起來看看吧。
老一輩的人是沒有我們現在那麼多大牌護膚品的，如果要想保持肌膚嫩滑，那只能從天然的食物中著手。老一輩的人從生活中發現，吃紅蘿蔔不僅對身體好，用它護膚效果也棒棒的，將它敷臉能有效消除雀斑還能沉澱黑色素！隨著對這個方法的改良，現在可以將紅蘿蔔榨汁然後加入牛奶，這樣就製成了一款美白面膜。用量也不多，只需半根紅蘿蔔，準備好一杯牛奶，些許蜂蜜，攪拌均勻就可以塗抹到臉上了，和敷面膜的時間一樣，大約15分鐘就可以用溫水清洗了。當然每周要堅持做兩三次，這樣肌膚才會明顯變得白嫩哦！
除了外敷當然還有內服的方法，內服需要的材料是食醋和黃豆，食醋的消毒殺菌功效大家都知道，黃豆呢裡面含有豐富的蛋白質。將黃豆浸泡在食醋中，這樣泡出來的黃豆會更加好，早上吃早餐後再吃12粒這種黃豆，對退斑和去皺紋也有效果呢，而且還可以降低膽固醇，效果非常不錯。
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