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這物很多人吃過它的果實,卻不知道它的葉子美容抗衰老,降三高,吃一月體重還輕了!

小時候總是會去別人家的樹上摘桑葚,好吃又營養,膽子大的還會順手摘點桑葉回去養個蠶寶寶,你知道么,桑葉可不止是給蠶寶寶吃的哦,它是可以拿來泡茶喝的哦,而且還有多神奇的效果哦,接下來我們就一起看看哦

1、美容抗衰老

桑葉又被稱為神仙葉,具有補益抗衰老的諸多作用,桑葉具有良好的皮膚美容作用,尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。可將鮮桑葉搗碎,敷在座瘡上,半小時後洗去,能有效的調理痤瘡。

2、降三高,治療失眠

桑葉可以促進胰島素分泌,利水消腫促排泄。口乾口渴,食慾好,大便秘的熱症患者可以用桑葉降血糖。寒性體質,食少,脘腹脹,怕冷,大便稀溏的人不適宜用桑葉。近幾年,桑葉泡茶很受歡迎,桑葉泡茶可以有效的治療胃痛、失眠、上火等症。

3、食用方法

和平時喝茶一樣,用可開水沖泡,在飯前、飯後半小時內飲用比較好,一天一喝一次即可。

藥用的桑葉一般在深秋下霜後採集,稱為霜桑葉,這時候的藥用成分是最好的。食用時就選用春季的桑葉,比較嫩和新鮮。

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