枕頭沒用對，對頸椎的影響到底有多大？
枕頭在我們生活中是一件輔助睡眠的重要工具，如果枕頭選不好，對頸椎的影響很大。下面一起看看枕頭對頸椎到底有多大影響?
枕頭太高就等於人整晚都在低頭之中，而人如果長時間的低頭很容易的就會導致頸椎疾病的出現，並且，人在睡眠之中因為枕頭過高而導致頸椎彎曲，就會導致人體呼吸不均導致人體健康受到損害。而且長時間的低頭會導致頸椎出現因為沒有支撐，而導致頸椎疾病的發生，讓我們的頸椎健康受到嚴重的影響，而我們在生活之中想要保護好身體的健康，頸椎的健康是必不可少的一部分，因此我們在生活之中就一定要好好的保護頸椎!
頸椎健康是和枕頭有著密不可分的關係的，因此只有選擇正確的枕頭才可以讓我們的身體一直處於健康的狀態之中!
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