成本2.5元，減肥每天喝2次它，瘦7斤，腰細肚腩消失不見！

對自己身材要求高的MM們為了能快速瘦下來，往往嘗試了各種各樣的方法，但其實很多流傳的減肥方法都沒有那麼準確和有效，可能還不利於身體健康，反彈的可能性也很大。想知道什麼方法在不影響身體健康的前提下順利瘦下來嗎？請耐心往下看。製作減肥薑茶：

1.生薑去皮晾乾備用

2.把晾乾的生薑切成細末 越碎越好

3.切好的生薑放在碗底 把紅糖蓋在生薑上 我用的我們這邊的黃片糖 本來是一塊一塊的硬塊 切了半天才切好 沒有紅糖好用

4.都放好以後 用保鮮膜把碗全部封住 隔水蒸40分鐘左右就可以了 蒸好以後冷卻 用玻璃瓶裝了放冰箱 有點風寒小感冒或者來大姨媽的時候 就用一勺生薑紅糖兌一小杯開水 喝了就會有效果。每天早上和中午在飯前或者飯後喝都可以，晚上千萬別喝，喝薑茶一個月不到瘦了11斤，皮膚也變好了，值得一試。你們最愛的瘦身操來了，小編上天入地的為你們找來可以瘦全身的動圖，不跟著做下去，可真心對不起人家~快快分享給你的朋友們~每個動作30次，你會發現更好的自己！

他們此刻心裡只有寶寶，你減肥之後寶寶的營養跟不上怎麼辦？他們根本不會支持你減肥，反而還會給你燉一些營養補品，巴不得你再胖兩倍。本來一般孕婦都只胖個十幾斤，可我華麗麗滴胖了30斤啊，而且大半年都沒瘦下去，悲催！我是愛美的人，我才不要任由身材自由發展下去，我向產後朋友尋來健康方子偷偷減肥，沒想到恢復的那麼好至今沒有反彈。今天重點要分享的就是醋蛋液減肥法，因為自己瘦下來了，所以也希望姐妹們都能瘦身成功。醋泡雞蛋第一天： 材料：新鮮、完好、洗乾淨的雞蛋一個，白醋一瓶，透明塑料杯一個，勺子一個。 過程：很簡單，只要把雞蛋浸在盛放白醋的塑料杯里，觀察即可。注意要小心輕放，不要弄碎雞蛋的殼，白醋要蓋過雞蛋。 觀察發現：雞蛋一放到白醋里，雞蛋邊上就起了一團白色的小泡泡。

醋泡雞蛋第二天：觀察發現：雞蛋的外殼軟化，這層保護膜一部分已經脫落了。

醋泡雞蛋第三、四天： 觀察發現：1.雞蛋沒有太大的變化，只是雞蛋外殼竟然變花了，外面那層褐色的外殼有點點掉進了醋里，依稀可以看見裡面最後一層白色的保護膜。 2.浸過雞蛋的白醋上可以明顯的看到點點褐色的膜（軟化的外殼）浮在醋上。

醋泡雞蛋第五天：觀察發現：1.雞蛋完全變透明了，兩頭可以看見裡面的蛋黃，變得很有彈性，手可以輕輕地捏一捏。2.後來我想試試它還剩下什麼，於是用筷子把它戳破了，發現除了蛋白蛋黃，它還剩下一層乳白色的皮。

喝法：每天2次，上午和下午各一次。如果剛開始不太喜歡那味道，可以稍微兌點蜂蜜，可以達到排毒養顏的效果。

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