你的病艾灸多久能治好,今天告訴你答案
很多剛接觸艾灸的朋友,都希望能早日看到結果。每次問別人到底灸多久才能見效,總感覺有人打太極,說你只需要堅持啊,要看你身體狀況啊,看你艾灸時間啊…聽得耳朵都膩。
也有灸友開始艾灸的時候,還有一些效果,有明顯的排病反應,但是灸一段時間後,卻感覺不到任何變化,病情似乎也沒有進一步改善,心裡開始沒底了。
其實再專業的醫生也真沒辦法精確告訴你說,你這個病,多少天后就一定能好。不過通過了解自己的病情和下面的知識,是可以大體推算自己的病啥時候能好的。
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關於艾灸治療的時間
(1)輕症疾病:1—3個月就能有明顯效果。如胃炎、盆腔炎等,但並不是好轉後就中斷,要徹底弄掉還是需要堅持
(2)慢性或重症疾病:要做好長期的艾灸打算。至少要3個月,也可能是半年甚至更長。
曾經給一個小孩調理慢性鼻炎,艾灸了9個月,才算控制住病情,沒再複發;
再來說個身邊的真實案例:家裡一個親戚一直有慢性胃病,腸胃不好,身體消瘦。艾灸了一個月後,效果並不明顯,不過感覺大便比以前好點,就沒停過。灸了差不多4個月左右,看她精氣神明顯好多了。一稱體重,居然重了快5斤。要知道她的夢想就是能增肥啊。
當然,長期灸,並非要每天灸,隔1天或者2天灸都可,也可以灸2-3天停1-2天。
(3)對於急性病症,像拉肚子、急性感冒,若癥狀消失,一般可在短時間內治癒。比如有人每次感冒,第一次灸完打噴嚏就減少了,灸了三次差不多痊癒。(不過要注意,如果是比較嚴重、危害大的急性病、突發病,還是建議立刻就醫!)
(4)改善體質或調整全身的灸療,長期堅持做效果更佳,特別是先天體質不好的人,這種一年左右會有明顯效果。一周艾灸一兩次,選擇養生保健大穴,像足三里、大椎、神闕等。
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什麼病易治,什麼病難治
(1)病在淺層易治;病在深層難治。
從皮毛、肌肉、筋髓、骨髓,越往裡,越難治。病在淺層,溫和灸的艾熱和藥力容易到達,病自然好得快。
(2)病在經絡上易治;病在五臟六腑難治。
絡絡堵塞,疏通經絡就好了。病到了六腑(膀胱、胃、膽、大腸、小腸、三焦),當然就難治多了。正氣再虛,病再往裡走,病到五臟(心、肝、脾、肺、腎)需要花更多時間。
(3)形質未變病易治;形質變化的病難治。
形質已變是什麼意思呢?如長瘤了,內膜異位,胃潰瘍了等。患有瘤,不要奢望灸幾次就能好。
(4)病的時間短,易治;病的時間越長,越難治, 病的時間越長,病可能越走越深,病就越來越難治。
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艾灸一周、一月…什麼變化?
艾灸一周後……
剛開始艾灸,效果不會怎麼顯現,可能會上火、嗜睡、精神亢奮或是失眠,這是一個過渡期,正氣正在漸漸注入你的身體。
艾灸一個月後……
你的臟腑機能開始得強大,經絡也變得更通暢,精神狀態也會變好。
艾灸一年及以上後……
你會發現這一年幾乎沒怎麼去過醫院,當初想用艾灸調理的病也差不多痊癒,但你現在已經離不開艾灸了,因為它讓你的精氣神越來越好。
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哪些穴位為艾灸要穴
1、看灸感:如果一個穴位產生明顯灸感,則艾灸此穴位為主。(灸感:如螞蟻爬行,熱傳導,擴散,癢,痛,甚至皮膚表面產生一些花斑,紅線等)
2、主穴時間要長:主要穴位時間往往分配偏多。
3、腰腹核心時間長,四肢末梢時間短, 但當四肢穴位作為主穴或有良好灸感時除外。
小貼士
艾灸時間:以你的身體感受為準!
今天做了覺得不錯,後幾天再繼續做...如果哪天有點上火,就休息2天。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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