卵巢早衰的三個傳聞，其實都是假的，女人別再上當了！

對於女性朋友，卵巢早衰是個亘古不變的話題，我們上網上隨便搜一搜，就可以看見無數的科普帖子。關於卵巢早衰，網路的帖子不外乎是婚姻狀況、人流次數、青春期緊身內衣史、腮腺炎病史、吸煙、染髮、心情是導致卵巢早衰的危險因素。

就算是一些網上的文章，也掉入這個怪圈，大家隨便選取幾篇類似的文章讀一讀，就可以發現這些文章基本上人云亦云，翻來覆去說的很類似。其實這些文章中說的大部分都是憑著自己主觀臆斷寫出來的，沒有什麼實際的調查研究，就連生殖毒性物質這麼直接的因素都沒有統計，調查偏了。關於這類文章，我有幾點想和大家澄清一下，希望廣大的讀者朋友擦亮雙眼。

1、人流會導致卵巢早衰？

首先我對於人流次數越多，導致卵巢早衰抱有高度懷疑的態度，這個完全沒有進行流行病學的統計分析。就我幾十年的臨床經驗而言，我接診卵巢早衰的病患當中，有兩次流產經歷的少之又少，幾乎百分之五十以上都是原發性不孕的患者朋友，也許是我孤陋寡聞了，但是很少見到多次流產導致卵巢早衰的患者朋友。

2、緊身衣會導致卵巢早衰？

其次就是青春期緊身衣導致卵巢早衰的看法，持這種觀點的大概是從束縛力的角度理解的，但是卵巢盆腔內的臟器，盆腔是人體比較堅固的骨性架構，只要不是猛烈的衝擊力，很難對卵巢造成任何影響。舉個很簡單的例子，在歐洲早期的貴族家庭，女性朋友都會進行束腰，顯得身材更好一些，如果青春期緊身衣會導致卵巢早衰，豈不是過去歐洲的貴族女性全都早衰了。

3、月經初潮早會導致卵巢早衰？

最後就是關於月經初潮的年齡越早，卵巢早衰的越快，這個咋一聽還挺有道理的。因為卵巢主要功能之一就是產生卵子，每次月經周期代表著卵子的產生到消亡，月經初潮越早，代表著卵子消耗的越早，卵子的總數是一定的，所以卵巢衰老的也就越快了。這裡忽視了一個條件，就是每個女性朋友的體質不一樣，卵細胞成熟的數目也不一樣。

卵巢在女性出生時有數百萬個卵細胞，經過嬰幼兒，青春期之後也剩下十萬個左右，而女性朋友一生所消耗的成熟卵細胞只需要400至500個左右，相對於十萬的基數，微乎其微，也就是說大部分的卵細胞都是自生自滅浪費掉的，這就說明月經初潮的時間早晚對於卵巢的衰老的影響幾乎可以忽略不計。

其實導致卵巢早衰的原因迄今為止並不是很清楚，但是會和女性的日常生活習慣、飲食結構、生活壓力有關，比如長期缺乏充足的睡眠，久坐不動，這些才是卵巢早衰的根源。所以，如果你有卵巢早衰的癥狀，我還是建議你通過飲食和日常生活調理進行改善，別再去美容院浪費錢了。

? 名醫傳承，壹號專家（微信公眾號：壹號專家健康說）旗下中西醫養生頻道