平時多吃它，男人40如小伙，練好「硬」功夫，老婆只聽你的！
韭菜
是公認的可以壯陽固精的蔬菜，還有抗癌的作用。在醫學上被稱為「洗腸草」，性溫，又被稱為「起陽草」。補腎補陽蔬菜第一名！春天氣候冷暖不一，建議人們到春季多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。
綠豆芽
綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱，適用於濕熱郁滯、食少體倦、熱病煩渴、大便秘結、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者，還能降血脂和軟化血管。
核桃
核桃補腎，而且具有補腦的功能，這非常適合現在的男士，現在生活節奏非常快，尤其男士的工作壓力非常大！多吃點核桃，既能補腎又能補腦！給自己的大腦補充點營養，沒事的時候吃兩，這是一件非常好的事情！
蜂蜜
蜂蜜是非常好的東西對於男人來說，在發燒的時候，喝些蜂蜜會得到一定的緩解，不行您可以試試！蜂蜜當然也是可以補腎的，蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。體質弱的男性可以堅持服用，對於腎是非常有好處的！
※這個植物被譽為植物仙藥，被稱為「男人」最佳食品
※一個人的壽命長短跟此氣強弱有關！
※腎虛腎虧是把『殺豬刀』，6招抗衰老永葆年輕。
※補腎壯陽其實很簡單，只需這幾樣就能持久不倒，每天都要修床
※不用花錢的補腎搭檔訣竅，讓你持久堅硬不衰弱，戰鬥像猛虎，夜夜不停歇
TAG:補腎 |
※男人經常吃點它，讓你腰好腎也好，勝似20歲小伙
※男人不想老的快，晚飯後多吃這幾種食物，讓你勝似20小伙！
※男人四五十歲堅持這樣吃，腎功能堪比20歲小伙，你好她也好
※老男人喝水加一寶，輕鬆補腎，活到老，讓你壯如20歲小伙
※老中醫：大蒜和它一起吃，老男人腎功能壯如18小伙，60歲不得血栓！
※老公喝了它之後，腎好多了，總是圍著我，精力如30小伙
※只因一句話，小伙對算命老人拳打腳踢，60天後，他才後悔不已！
※小伙不聽勸阻娶423斤女子為妻！過了2年後，所有人都羨慕他！
※幾張照片就撩了230萬粉絲，姑娘小伙都想睡他。他卻說，人之所以坦率活著，是為讓人看到最真實的自己
※大蒜和它一起吃，讓男人腎壯如20歲小伙，且60歲都不得血栓！
※小伙給女朋友做了900天不重樣的早餐，但是，你絕對猜不到結果····
※男人常吃不起眼的它，腎臟堪比20歲小伙，越吃越有男人味！
※大蒜加它一起吃，男人腎功能壯如20歲小伙，60歲都不得血栓！
※小伙知道對方是82歲的老奶奶並沒有影響他的愛意，最後與她結婚了，比她小20多歲的媽媽心裡不是滋味
※70歲老爺子常吃這個，腎臟如小伙！現在知道還不晚
※老中醫：平時喝水加點它，讓你重拾男人自尊，腎功能如18歲小伙
※男人不用害怕老的快，有了這幾樣食物，腎功能比20歲小伙還要強
※40歲男人常吃點不起眼的它，讓你生龍活虎，腎功能堪比20歲小伙！
※40歲男人想要猛如「牛」，堅持一個月吃它，腎功能比20歲小伙還厲害