燉梨止咳可別少了它，效果翻十倍，強力止咳還無副作用！

燉梨止咳可別少了它，效果翻十倍，強力止咳還無副作用！花椒蒸梨可治由發熱感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效，梨具有止咳功效，互相結合可有效治療由發熱感冒引起的咳嗽。

《本草綱目》上早有記載，花椒和梨子二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那麼這個效果究竟是什麼呢？

中醫認為梨子是寒性食物，其性味甘酸而平，具有生津益脾、和胃降逆的功效。花椒性味溫辛，可以溫中散寒，增強人體的免疫力。將這兩種食物放在一起燉時，二者的效力能夠入肺、胃二經，有效的緩解咳嗽的癥狀，同時起到清熱化痰的作用。

但是大家一定要注意花椒燉梨主要用於風寒咳嗽，而不適用於風熱感冒。

其實做起來也超簡單，大家一起來學習一下吧！

挑一個梨，洗乾淨

橫斷面切開，大概五分之一留作蓋子

挖去中間的梨核，用勺子挖比較方便，注意不要挖穿了

放入大約20粒花椒

3粒冰糖

放好之後，蓋上蓋子

用牙籤插上

鍋里放水，放上帘子，梨放在小碗里，小碗放入鍋中蒸。大火燒開後轉小火蒸20分鐘。

關火等涼一些就可以吃了。

吃之前先用勺子舀出花椒，然後連梨帶湯全部吃掉!

人的身體都是自己最寶貴的財富，希望每個人都能擁有一副健康好身軀，您的每一次收藏、關注、評論和轉發都是我們更新優質內容的原動力。小提示：點擊關注可查看更多健康養生小技巧哦。感謝您對這篇文章的閱讀，文章內容僅代表小編個人意見，也歡迎您在評論區和大家交流發表自己的不同意見，最後希望您能看得愉快！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！