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艾友分享:艾灸治好了身體寒涼的我.......



找經絡、查穴位

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「穴位查找」的工具,

你點進去就可以了,

更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。


我冬天是屬於手腳冰冷的人,每年冬天睡覺都要靠熱水袋才能入睡,以前沒熱水袋的時候,每當睡到三更半夜都會被冷冰冰的雙腳凍醒。苦不堪言。




買了艾條後每天都艾30分鐘,我是艾肚臍和三陰交,頭兩個月都沒有什麼反應,到了8月份廣東的天氣非常熱,沒空調不能入睡,我發覺自己肚臍周圍的肚皮肉變厚了,毛孔很粗,還被撐大了,還有

全身發冷,走在街上,手臂都起疙瘩。

晚上舍友都吹風扇睡覺,而我就要蓋被子。


我知道這是排病反應,對於寒冷我沒多加理會,而是繼續艾灸。大約十幾天後,

寒冷現象消失了,取代而之的

全身劇癢,就像蟲子咬一樣,

晚上沒睡過好覺,通常在深液1-2點被癢醒,在床上翻來覆去用手抓,其實不想去抓的,只是痒痒真是沒法忍,皮膚上除了臉沒有癢,其它皮膚無一避免,像濕疹一樣,紅通通一片,幸好的是,癢還癢,在癢過之後,那紅色癢印它會自動消失的,很神奇。但除了艾灸那部位之外,還是黑黑的。




痒痒持續大約半個月,那個半個月真的是生不如死,癢到我沒有心機做任何事,晚上基本沒睡過覺,但白天還是很精神的,黑眼圈也沒黑到,要是按平時熬夜,第二天黑眼圈絕對是很嚴重的。這一點令我很意外。




三陰交倒是沒什反應,8月中的一天,我為了方便,在三陰交綁了一個艾灸罐,我平時都是用盒的,第二天起床發覺得

三陰交起了一個泡,

泡不大,我也沒過多在意,只是簡單用針針破了泡泡,將泡里的水擠了出來。



悲劇的開始了,不知道是感染還是什麼原因,

三陰交的周圍相繼起泡

,不痛。但微許帶癢。到了第三天就開始嚴重起來了,

我的腳腫了起來,包括整個腳板。

用手指按腳眼的時候,皮膚會凹下去很深。裡面像是累積了很多水。舍友見我的腳變成這樣,都建議我去醫院看看,可能是受感染破傷風了。




但我堅持不想去,相信這是排病反應。到了第四天,

我的腳看上去像是爛了一樣,

還有點癢,我心開始有點慌了,會不會真的是破傷風了?我到藥店買了一瓶雲南白藥粉敷了傷口。到了第五天,腳傷沒什麼改善,好像越來越腫了,

還流了黃黃的水,

走路的時候一直流,流到鞋裡踩在腳上都覺得這水又腥又粘。在街上,大家都在看我的腳,面對大家奇異的眼光,我心裡不是滋味,舍友說我的腳看上去像得了皮膚病似的。




大約幾天後,腳終於不流黃水了,慢慢開始結疤了。結疤後,三陰交那塊地方留下一個黑黑的印子。想到以前那白白靜靜的腳,心裡始終有些芥蒂。大約過了半個月後,我發現三陰交黑黑的印子變淺了。很開心。




雖然三陰交爛過一次,但我覺得我身體還有寒。我再次用罐艾三陰交,可憐的我,

三陰交又開始上述的情況,再一次爛了,又排了黃水,

這一次我沒有用任何葯,讓它徹底排水。流了幾天,三陰交再次結疤,傷疤依然很黑,很難看。但我不會再擔心了。




直到今天,我再次艾灸三陰交的時候,它不會再出現以上情況了。那個疤也慢慢的變淡了。我相信總有一天它會消失的。




說說艾灸後的變化吧,我以前總愛在月經前會長痘痘的,非常討厭,過後還會有紅紅的痘印,自從艾灸後,我不再長痘了,而且皮膚變滑了。還很緊緻。朋友們都說我皮膚比以前好了。很高興。




聽說在月經期間艾灸可以治經病,我試過了,非常有效。我以前來月經一直比較正常,量適中,但從沒血塊。也沒痛經。在月經期間我艾灸後,第二天我排了很多血塊,我猜可能是淤血,一直堵在子宮裡排不出來,艾灸後活血將其化了。直到這個月,我來月經不再有血塊了,經血比以前更鮮紅了。




國慶回家9天,10月份的天氣有點涼意了,4號那天去表姐家做客,晚上8點在院子里聊天的時候,表姐說很冷,要穿多一件衣服,我大吃一驚,我怎麼不覺得冷啊?難道是艾灸起作用了。想起去年國慶在家的時個,我都穿長袖衣服了,今年還穿短袖、短裙。我想,今年的寒冬我不再怕冷,不再需要熱水袋了。



還有的是,我腸胃變好了,我自從初中起就經常拉肚子的,平常是空腹吃一個水果就會引起肚子痛,然後拉肚子。自從艾灸後,我再也沒拉過肚子。很明顯的一個例子就是,國慶在家搜索關注公眾號學艾灸,我和姐姐出城和一個朋友相聚,晚上10點多的時候,朋友提議去飲奶茶,我和姐都點了一份草莓奶茶,還有一盤大份雪糕,當時在吃雪糕的時候,我心裡就想,慘了,又奶茶又雪糕,明天一定會拉肚子,但有朋友在場,我又不能說不吃,就有硬著頭皮吃了。




第二天,我平安無事,相反一向身體不錯的姐姐居然拉肚子了。我知道這是艾灸起作用了。想平時,我一定會拉肚子的,我戒了冰冷食物很多年了,平時連蘋果都少吃。國慶在家的時候,我吃了幾個雪梨、幾個蘋果都沒再拉肚子了。真的很開心艾灸讓我改善了腸胃問題。




直到今天,我依然艾灸,現在無論艾哪一個部位,第二天那個地方就會癢,皮膚毛孔變得粗大,但這個癢我可以堅持得住,但慶幸的不是全身都癢了,那種生不如死癢己經離我遠去了。



我文筆不好,大家將就看吧,希望我寫的可以幫到大家。想告訴大家的是艾灸是治慢性病的,想通過艾灸治病,只在堅持到底才會有希望,心急是吃不了熱豆腐。


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