高血壓不可怕，只要堅持溫灸，跟高血壓說拜拜！（一）

「 溫灸療法如何治療高血壓1」

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隨著生活質量的提高，我們吃的食物也越來越精緻，但是高血壓等疾病也隨之而來，我們要注意提早預防，避免比發現再治療。

血壓高能帶來一系列的相關疾病，我們要提早預防，不要等到發生在開始著急，高血壓能引發各種疾病，我們要防患於未然，我們現在每天都生活在高壓下，面臨各種考驗與壓力，生活節奏加快，沒時間去調理自己的生活，關心自己的身體，但是不必擔心， 今天濟元灸王就給大家分享溫灸如何治療高血壓。

一、什麼是高血壓？

高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病，長期高血壓，還是多種心血管疾病的重要危險因素，並影響重要器官如心、腦、腎的功能，最終導致這些器官的功能衰竭，可分為原發性及繼發性兩大類。

在大多數患者中，高血壓的病因不明，絕大多數原發性高血壓(占原發性高血壓95%～99%)屬於緩進型高血壓，多見於中、老年，其特點是起病隱匿，進展緩慢，病程長達10多年至數十年，因此初期很少癥狀，約半數患者因體檢或因其他疾病就醫時測量血壓後，才偶然發現血壓增高，稱之為原發性高血壓。

佔總高血壓患者95%以上，在不足5%的患者中，血壓升高是本身有明確而獨立的疾病一種表現，稱為繼發性高血壓。

目前我國採用國際上統一的診斷標準，即收縮壓大於或等於140毫米汞柱或舒張壓大於或等於九十毫米汞柱，即診斷為高血壓。 無論年齡大小，可進一步分為高血壓，Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級，結合患者總的心血管疾病危險因素，分為低危、中危、高危。

高血壓常見的癥狀有頭痛、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神經功能失調的表現，但癥狀的輕重和血壓的高低不成比例，血壓急劇升高時，可發生劇烈頭痛、頭暈、噁心、心悸、視力障礙，甚至昏迷、抽搐等表現，稱高血壓危象。

臨床上還發現，有些病人不知道自己的血壓高，也沒有任何自覺癥狀，在突然發生鼻出血時，不經意測量血壓發現血壓非常高，還有病人由於眼底出血或視物模糊做眼科檢查而發現動脈硬化的表現時，測量血壓發現高血壓，部分病人，尤其是血壓逐漸升高，而不是突然升高的病人，對血壓逐漸耐受，可能沒有明顯的主觀癥狀，待發現高血壓時可能已經較晚了，心臟、腦、腎臟及外周血管可能都已經嚴重受損，可見定期測量血壓是非常必要的，尤其是有高血壓家族史或處於正常高值血壓的病人更應該定期檢查。

二、高血壓病因

• 遺傳因素

大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

• 精神和環境因素

長期的精神緊張、激動、焦慮，受雜訊或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。

• 年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率較高。

• 生活習慣因素

膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高，吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，也是發生高血壓的危險因素。

• 藥物的影響

避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

• 其他疾病的影響

肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、以及其他神經內分泌腫瘤等。

三、高血壓的危害

高血壓是導致心梗、腦梗、腎衰最重要的危險因素。據統計，中國成人高血壓患病率高達 25.2%，全國高血壓患者人數 2.7 億人，是患病率最高的慢性病，特別需要提醒的是，高血壓雖然是一種慢性病，但由於它是全身性疾病，如果不加控制，很多器官都會因血壓升高而受到損害，引起一些危急狀況，全國每年有 200萬人死於與高血壓有關的疾病，而且 60%以上的冠心病人、80%以上腦梗病人、90%成腦出血病人都有高血壓史。

可以說高血壓是人類健康最主要的「殺手」，所以正確認識高血壓並嚴格的控制血壓具有非常重要的意義。

大多數人不了解溫灸，當然就不會相信，現在已經有越來越多的人相信溫灸並動手實踐，從中體會到了溫灸的神奇！百聞不如一試，光說無用，試試吧，覺得好，堅持下去，你就會好運！你就會擁有健康的身體！

濟元灸王健康四要素

持平常心合理飲食 適當運動 堅持溫灸

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