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你是怎麼判斷寶寶犯困想睡覺的呢?睡眠信號把握好


大家都知道,寶寶「打哈欠」是一種睡眠信號。除了「打哈欠」以外,揉眼睛、眼睛沒神也都是睡眠信號。



你是怎麼判斷寶寶犯困想睡覺的呢?睡眠信號把握好


寶寶發出的睡眠信號還有好多種,希望爸爸媽媽們能夠掌握寶寶睡眠信號,能夠輕鬆的哄寶寶睡覺。


1、發脾氣


寶寶很困的時候,非常容易發脾氣;想要的東西得不到就會哭鬧。這個時候可以好好安慰一下,放到床上一會就能睡著。



你是怎麼判斷寶寶犯困想睡覺的呢?睡眠信號把握好


2、錯過了睡眠時間


有的時候一旦熬過了應該入睡的時間,就會表現得異常興奮;寶寶也有這種情況。一旦錯過了睡眠時間,就會表現的很興奮。如果錯過了睡眠時間,一定要注意安撫好寶寶睡覺;盡量不要讓寶寶錯過正常的入睡時間。



你是怎麼判斷寶寶犯困想睡覺的呢?睡眠信號把握好


3、困了咬東西


寶寶困了的時候也會有咬東西的習慣,抱著寶寶的時候會有咬你肩頭、衣服、手指的習慣。


4、難以吸引寶寶注意力


寶寶困了的時候,你用一些寶寶平時喜歡的東西,也比較難吸引他的注意力,說明寶寶困了,注意力沒法集中。



你是怎麼判斷寶寶犯困想睡覺的呢?睡眠信號把握好


5、特殊的睡眠信號


有的寶寶前一秒生龍活虎,後一秒就開始呼呼大睡;看著看著動畫片就睡著了;一上車就睡著。這些行為都是給寶寶傳遞的睡眠信號,媽媽們掌握這些方法可以幫助寶寶更好入睡。

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