吃橘子要不要撕掉白絲？

大多數人吃橘子的時候都是把那些絲給剝掉的，只有少數人懶得去撕掉才會直接吃，哪種好？

不要撕掉白絲

大多數人吃橘子的時候都是把那些絲給剝掉的，只有少數人懶得去撕掉才會直接吃吧。你知道嗎，那些白白的絲具有通絡化痰的功效，是慢性支氣管炎患者的食療佳品。

橘子富含葡萄糖、果糖、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、礦物質等，且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發生作用，橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用，對於防止心血管疾病的發生有極大功效。

小小橘子渾身都是寶！橘子不僅營養豐富，作為水果食用，此外，橘子的橘子的葉、皮、絡、實、核都可以入葯。

橘葉

橘葉可以疏肝理氣、消腫散毒。

橘皮

橘子皮可以美容、除茶銹、除臭，《本草綱目》中說陳皮（橘子皮）「同補藥則補；同瀉藥則瀉；同升葯則升；同降葯則降。」可見在古代，人們就已經認識到橘子的藥用價值了。陳皮可以理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃。

橘絡

橘瓤上的網狀經絡叫橘絡，有通絡化痰、順氣活血的功效，常用於治療痰滯咳嗽等症。橘絡中的維生素P含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時多吃橘子對身體健康有很大好處。

橘肉

橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經; 具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。

橘核

橘子的果核（種子），性微溫味苦平，有理氣散結止痛之功效。對睾丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。

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