別再傻傻的認為放屁多是在排氣，那是身體向你發出的警告信號

放屁屬於一種正常的生理現象，有的人每天會放很多屁，很多人因為放屁而顯得尷尬害羞，有這樣一句話「天天一屁是喜事，屁多可能要出事」，很多人放出的屁會很臭，專家表示，放屁臭往往跟我們的身體健康狀況出現了問題，這也是身體對我們發出的信號，所以千萬不能忽視放屁，今天小編就給大家講講產生放屁的原因。

放屁的主要原因，主要非要分為兩種，一種是與人的飲食有關，例如吃了紅薯、地瓜、很多豆制類食品，這類食品會使我們的腸胃加速蠕動，糞量增多，俗話說屁在屎頭，這種情況下我們的屁的氣味往往又濃又臭，只要我們減少對此類食品的食用，就會減少屁量排出。

第二種原因，是身體給我們發出了健康的暗示，一直放屁有可能患有激躁性大腸症候群，這是一種常見的腸胃疾病，跟我們的飲食習慣有很大關係，不要暴飲暴食，吃東西時細嚼慢咽，避免一起吃下太多空氣，腸胃無法排出。建議多喝些酸奶，加快腸胃蠕動，有助於改變腸胃內細菌。

綜上所訴，放屁跟我們的腸胃有很密切的關係，是大家不容忽視的問題，腸胃正常、健康是放屁的關鍵。下面小編就給大家介紹一些對腸胃健康的美食。

名貴的薑黃配方，實實在在的台灣黑糖、秋後老薑，勁道杠杠的!讓姨媽期更舒暢!口感香甜，真材實料，無任何添加。

純手工無添加，選用山西手工純糧食醋造老陳醋泡製，黑豆選用農家自己無公害的非轉基因老品種無拋光小顆粒黑豆。

早晚一杯，喝出好氣色。享受溫暖，女人就該像花兒一樣美麗，愛美麗愛紅豆，安全放心，做光彩女人。

採用新鮮優質國愧愧蓮豆所加工而成，經過精挑洗選，九蒸九曬，九陰九陽而成。更有助於身體的排便，讓你的腸胃更健康。

獨立茶包裝，自然好花茶，分分鐘搞定，易沖泡，好攜帶，草本植物，沒有任何添加劑，口感清甜，能夠去脂肪，有助於身體的通便。

真材實料，綠色健康，茶性溫和，滋味甘美，安全衛生。遠離濕氣，一身輕鬆。

無農藥殘留，口感酸甜，用料上乘，去除濕氣消水腫，人工挑選，安全無添加，趕走濕氣，濕不再來

棗花蜂蜜，點燃激情，保證無添加，棗花蜜性溫，適合宮寒女性，胃寒!同時每天一杯蜂蜜水也能夠有助於腸胃蠕動，排便更健康。

四大原材料：深褐色彩，有焦香味，性溫味甘，選用高山的黑甘蔗經過傳統工序精心煉製，天然、醇香。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！