爸媽看清，保健品上出現這些字，就是騙人的！

爸媽又買回家一萬多的保健品的時候，身為醫生的小張，把牆給錘爛了！於是他咬著自己的信用卡，含著淚，寫下了爸媽買保健品前必讀說明！為科學正言！

醫生不比普通人強在哪兒，只是熟悉這些健康知識而已。

對於識破健康騙局，尤其是保健品，也只是聽得多了而已。

因為這樣的保健品，醫生表示絕對不敢買。

（萌說明，保健品可以買，正規的保健品確實有調理身體機能的作用，卻不能用於治病。）

「迅速起效」的不買

即使是藥品，也不是都能迅速達到治療效果。如果服用後效果顯著，可能是保健品中非法添加了藥品成分。如：某些溫陽保健品。宣稱能溫陽的保健品，大都宣稱純中藥，無毒副作用，會對患者造成很大誤導。例如高血壓、冠心病等心腦血管疾病患者，如果服用了硝酸甘油，再服用這樣的保健品，可使血壓急劇降低，甚至帶來生命危險。

「徹底治癒」的不買

很多慢性病在醫學界至今尚未完全攻克，例如高血壓、糖尿病等，根本不可能通過保健品治癒。如：某些降糖保健品。有些商家宣稱糖尿病患者不用終身服藥，吃保健品就可以了。一般來說，保健品若迅速明顯降糖，很可能是添加了降糖西藥，所以糖友服用後會發現它確實「有效」。長期服用會嚴重破壞胰島功能，引起低血糖，對老年人尤其危險。

「純天然成分」的不買

「純天然」並不意味著無毒和有效。美國食品和藥品管理局(FDA)提醒，非正規廠家生產的「純天然成分」保健品可能隱藏處方葯，長期服用很可能造成肝腎損傷。如：某些減肥保健品。其實，為保證減肥效果，有些商家會在宣稱「中藥減肥」的產品中非法添加西藥，長期服用可能會導致機體免疫力下降、腹瀉、厭食症甚至心腎系統的疾病。

「治療多種疾病」的不買

怎麼可能呢？保健品能治療疾病？那不就是葯了嗎？吃飯都能治病？要醫生幹嘛？要廚子不就好啦？各種疾病的機理不同，對應的藥物也有區別。一種藥品如果對應很多種疾病，往往意味著它的特異性不強，作用溫和，也就是效果不顯著。白買了！

那麼如何繞開保健品「天坑」呢？

認清保健品包裝上的藍色草帽標誌。

仔細閱讀保健品標籤說明書。注意用法及用量、保質期等信息。

選擇正規銷售渠道購買保健品，不聽信小廣告。

看批號

看批准文號，通過國家食葯監局網站搜索該批號，核對產品真假。

查機構

號稱有某權威機構認證，消費者可以上網搜索是否存在這個相關機構。國家規定，醫藥廣告不能假借國家機關名義，也不能利用醫生或患者的形象做證明。

警惕虛假宣傳

保健品是健字型大小和食字型大小的產品，不能宣傳療效和適應症，否則就是虛假宣傳。用「百分百根治」、「絕不複發」等絕對化的語言誇大宣傳的，要謹慎。某某院士強烈推薦，一定是虛假廣告，因為中國科學院和中國工程院明令禁止院士代言產品。

萌提示

「病友」之間交流的保健品信息不可信，因為每個人身體狀況不同，買保健品最好聽聽醫生或藥師的建議。

萌健康，最實在的是健康！手這個問題，該管還是要管！總比剁了好！（好好品品這句話哈！）

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