跑者故事︱生命就像一場接力跑，讓熱情燃燒再燃燒

若要跑得快 就一個人跑

若要跑得遠 就一群人跑

生命就像一場接力跑 讓熱情燃燒再燃燒。

(歌詞摘自:《向前跑》)

( Hey，我是栗子醬呀。90後雙魚女。)

這首歌，單曲循環了2天，跑步的點點滴滴，一下子浮現在腦海中，久久不能散去。本來想等哪天跑完全馬，再好好碼字。奈何，一首歌讓我靜靜地坐下來回憶起自己的跑步歷程。

說起認真跑過步，大概是在中學。那時僅是為了體育考試，沒有太多的感想。

讓我重新拾起跑步這項運動，是因為2015年發生的一件事。那是在暑假，準備考駕照。「國際慣例」: 科一前會有一次模擬考。記得那天飄著小雨，溫度還蠻低的，不知是淋了點雨還是狀態不佳，做完題剛想要站起來，突然，一陣無力感襲來，雖然大腦意識很清楚，但怎麼也站不穩，接著就「攤」在地上了。當時把等我的老爸嚇得夠嗆。

後來，躺在床上喝著老爸熬的紅糖姜水，一邊聽著二老碎碎念，「讓你天天熬夜」、「沒事兒，多出去跑跑運動運動」。我默不作聲，看到老媽紅紅的眼眶，鼻子一酸，心裡想: 自己真沒用，都成年人了，還老讓爸媽操心與不安。轉念又想: 我TM還這麼年輕，怎麼可以隨便暈倒呢？不能再這樣下去了。

「嗯，那就重新開始跑步吧」。

「2016.3.4～2016.3.28」共打卡22次。從一開始2km要跑20分鐘到後來一口氣能跑下5km。離不開一直鼓勵自己要堅持下去的信念和家人、朋友的支持。都說21天可以養成一個好習慣。對，我愛上了跑步。

或許自己不喜墨守成規，一個偶然的機會，通過娜娜加入了DC這個溫暖的大家庭。記得，參加第一次老體日常跑時，一起拉伸完畢，跑前蔣媽給新隊友定了個小目標: 連續跑滿5㎞。哈哈哈，雖然配速很慢，但是我做到了。

接下來的每一次活動，我都有積极參加。喜歡一群人，做著同一件事，歸屬感砰砰滿。其實之前我覺得跑步是項極其枯燥乏味的運動。現在看來，孤獨卻並不寂寞。在奔跑的路上，雖然沒有人和你說話，但你卻在交流。和自己溝通，與周遭的一切互動。風穿過你的身旁，且聽它低吟，再聽腳下在沙沙作響，看天空在翻江倒海，也許，困惑你很久的難題都在不經意間得以釋然。

「人們最享受、最滿足的時刻，就是專註在一件事情上」

哈佛大學心理學家吉伯特和柯林沃斯發現，人們46.9%時間都在胡思亂想，而這段時間最不快樂。就算想的是愉快的事，還是不及專註時愉快。

這大概就是為什麼我們容易記住的總是某一件認真對待過的事情，比如，第一次參加大型徒步活動；第一次下載跑步app參加線上跑；第一次參加公益跑……太多的第一次，深深印在腦海里，沒有什麼比自己親身經歷過所帶來的愉悅感與幸福感更強烈了吧。

我相信、「一分耕耘才會有一分收穫」。

從菜鳥小白到賽前，經過了半年努力揮灑下的汗水，#2016蠡湖半程馬拉松# 最終以219的成績回饋給自己。在他人看來並不怎麼樣，但其中的酸甜苦辣只有自己最清楚。21.0975km的距離，說長不長，一步一個腳印，同樣的動作重複數萬遍，最後幾公里多數人都是靠著強大的意志力堅持到終點。跑了腳知道，在一次次的榨乾自己，又一次一次的突破自我後。會發現你其實可以變得更加強大。真的，有時候你不逼自己一把，永遠不知道自己有多優秀。

#2017無錫馬拉松# 由於是第二次參加半馬，並沒有之前的緊張與不安。只是把它當成一次LSD，早上5:00起床開始洗漱吃早飯，六點準時出門，這回我選擇了不一樣的熱身方式「騎mobike奔赴賽場」，為了趕時間，8km！到賽場還沒開跑我已經累的沒力氣了。做了簡單的拉伸、拍集體大合照後，所有人都很有秩序的去到規定的開跑區域。在一場浪漫的櫻花雨下，開啟了各自的旅程。

(灰常感謝雪中送炭贈與我名額的大神)

「自己報的馬，爬著也要爬完」。

開跑前，都在說: 「天氣真給力，溫度不高蠻適合PB的」 想想也是，前15公里跑跑狀態蠻好的。但天有不測風雲，之後就下起了雨，一開始降降溫還挺舒服，到後來越下越大，直至終點。豆大的雨滴打在每個運動員的身上，體溫急劇下降，渾身肌肉僵硬，好多人都凍得不行，雖然中途有直接棄賽的、有停下來躲雨的，但大部分都是堅持向前跑，一路上有用手跑完全程的殘障人士；有滿頭白髮的花甲老人；有手拉手相互加油打氣的情侶檔……不留遺憾，為了各自心中的夢。

每一場馬拉松都像是人生之路，不可能總一帆風順，也會有磕磕絆絆，不經歷風雨哪能見彩虹？中途我也一度想要放棄，但被身邊的溫暖瞬間所感動，一次次鼓勵自己，給自己加油，告訴自己「你可以的」。就這麼反覆掙扎著，在最難熬的時候，心裡也會想「當時肯定是腦子被驢踢才會報名，完了這次再也不跑了。我TM到底為了什麼要來跑步？為什麼要來花錢找罪受？為什麼要讓自己這麼累……」一次又一次質問自己。所有的疑惑，當你跑過終點的那一刻就會想明白: 因為值得。為了那個更好的自己，值！

感謝家人的理解與支持，讓我可以安心專註於一件事。感謝沿途的志願者和攝影師們不畏風雨，在那麼惡劣的環境下，堅守在自己的崗位上。感謝路上豎起大拇指，給我加油的小夥伴。在DC這個年輕的大家庭，讓我有了堅持下去的理由！感謝DCers相互關心，相互鼓勵，讓我很快融入進來。一次次的蛻變與成長，離未來那個更好的自己越來越近。

第一次雨戰，就獻給了wuli風景如畫的大無錫。225安全完賽，雖沒能PB，但也無憾。DCers，我們明年錫馬約？

愛上跑步，或多或少會遭受質疑的眼光，還有一些不知怎麼回答的問題。(攤手～)

「你是太閑了吧，沒事兒就出去跑步」

「你瘦了嗎，跑步有用嗎？」

「跑步報名還要花錢，抽籤？」

「你這次得了第幾名，有多少獎金？」

「你們跑步半路還得吃東西喝水？」

嗯。

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我可能得了一種只有跑步才能治的奇病。

「無論什麼時候，無論在什麼樣的關係中，努力做一個快樂的人。命運可能拿走你的一切，卻拿不走你真真切切感到快樂的那些時光。」

所以不管全世界的人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡怎麼也長久不了。

堅持下去。對於自己想做的事情，任何時候開始都不晚。在這條路上，你流的每一滴汗都不會辜負你的夢想。我相信，終有一天你會感謝曾經努力不懈的自己。那麼多優秀的人都在奮鬥、勇往向前，我又有何理由停下腳步呢？

正如DC跑團宗旨: 「一起跑，一起變更好！」這不僅僅是一句口號，更是一種積極的生活態度。你的過去我來不及參與，但你的未來我願一路相伴。#DC RUN#

馬拉松很短，未來的路卻很長。願你我不忘初心，在路上遇見更好的自己。

加油！

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作者昵稱：栗子醬

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