血臟一身病、血凈一身輕！清理血液垃圾、暢通血管的七大方法！
我們人體隨著年齡的增長，體內的血液垃圾就會越來越多，如果不及時的清理就會容易引起一些心腦血管類的疾病！專家指出，病從血中來，血臟一身病、血凈一身輕！只有把血液中的血垃圾、毒素、油脂等危害健康的物質清除，保障血管暢通，才能避免各種問題的發生！
蔬菜凈血液——各種新鮮蔬菜含大量鹼性成分,可溶解沉積在細胞中的毒素,使之隨尿排出,是血液的最佳「凈化劑」。
海帶排血毒——含有豐富的海帶膠質,能促使體內的放射性物質排出.。
綠豆解血毒——有解百毒之功,煮湯飲用或做米粥時放入綠豆,效果甚佳.。
蘑菇凈血液——排泄毒物的能力強,是凈化血液的高手。
酵母清理膽固醇——酵母含有豐富的鉻,可加強胰島素的功能,對糖尿病有治療作用.早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母,還可清除多餘的脂肪和膽固醇。
豬血清血毒——血漿蛋白豐富,經胃酸與消化酶分解後產生解毒物質,對多種毒物有效,為清毒食品中之佼佼者。
五穀凈血液——五穀雜糧，可以清理血液垃圾及毒素、凈化血管、清理血液垃圾，平衡血液環境，暢通血管、防止血管堵塞！（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）
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