心肺脾腎陽氣不足,會有哪些不同的癥狀呢?你中了哪個
養生
04-11
人體內的「陽氣」是溫煦五臟六腑,維持身體機能運作的重要元素。體內陽氣不足,陽虛體質的人,通常代謝能力差,免疫力系統低下,容易受病毒,細菌滋生侵犯,比 一般人更容易感冒
這種體質的人除了容易感冒外,感冒的時間通常也會拖比較長;這是由於體內陽氣不足,生病時身體自動產熱,喚醒免疫功能的速度便更一般人慢。
此外,就算沒有生病,陽氣不足表現在體內不同臟腑上,平時也會出現出不同的病症:
心氣不足:容易心悸,胸悶,呼吸氣短,面色蒼白,手腳偏涼。
肺氣不足:經常咳嗽,氣喘,常覺得喉龍有痰。
脾氣不足:消化不好,胃口不佳,容易腹瀉,身體倦怠。
腎氣不足:時常腰膝酸痛,遺尿失禁,性功能障礙,不孕。
一般來說,人的脾胃生「氣」,氣虛體質的人多半消化吸收功能不好,容易脹氣,當營養無法有效吸收,整個人就沒精神,常常會覺得很累,也容易因為感冒引發腹瀉 癥狀
而且,氣虛體質的人若沒有妥善調理,進一步還會演化為體內陽氣不足的「陽虛體質」。
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