每逢佳節腸胃忙，刁文鯧教您功能性消化不良的胸椎解決方案！

現代人因為不良飲食習慣、工作壓力等，常出現腹部不適、疼痛，腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。中秋節，有的人吃點月餅，胃部就不舒服，以往在每年的節假日前後，醫院裡都會擠滿了消化不良患者。現在人們的生活水平越來越高了，因此消化不良的問題也越來越普遍了。

消化不良按病因分為器質性消化不良和功能性消化不良兩種。大家可能常在醫學書上看到很多病都分為器質性和功能性兩種，那什麼是器質性，什麼是功能性呢？

通俗地說，功能性的一般不涉及臟器本身的實質性病變，是較輕的。比如說，我們的胃受了涼不舒服，吃點葯調理調理就好了，這就是功能性的。而器質性的是臟器遭到了破壞，病情比較嚴重。比如說，胃潰瘍了，胃長瘤了，就是胃本身出毛病了，這就是器質性的。再打個比方，我們身體的器官就好比是電風扇的部件，電風扇上灰塵太多或缺油會造成轉速減慢、通風不良，這就是功能性的；如果扇葉子斷了，或者電源燒壞了，這就是器質性的。

一般來說，功能性消化不良在門診中很常見。很多人都知道消化不良與不良飲食、不良情緒等有關。事實上，功能性消化不良與我們的胸椎也有關。當T6-T8段胸椎錯位，壓迫了支配小腸的胸神經，就會出現上腹不適或疼痛、腹脹、腹瀉、早飽、食欲不振、燒心、打飽嗝、噁心、嘔吐、燒灼或反胃等上消化道癥狀。如我們出現上述癥狀，胃鏡檢查與癥狀又不相符時，就應考慮是不是胸椎出問題了，需到醫院做進一步檢查。

功能性消化不良通過正脊複位，再配合刁文鯧脊椎保健操的練習就能明顯改善。因為消化不良與胃潰瘍發病的病因是一樣的，所以穴位按摩時，可以點揉足三里穴，配胃俞穴、脾俞穴，以及T6-T8處的夾脊穴。

我們平時還要多按摩腹部。方法很簡單：將兩隻手掌相疊，放在腹部上，以肚臍為中心，在中、下腹部沿順時針方向按摩幾分鐘，以腹部有溫熱感為宜。

平時吃東西時要少吃一些油膩及刺激性的食物，不要暴飲暴食，宜少吃多餐，餐後不要馬上進行運動；還要戒煙限酒；多保持好心情也能改善病情。運動也能有效緩解消化不良，最好選擇一些比較溫和的運動，如騎自行車、散步、打太極拳等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！