53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡

青春永駐是許多人的願望

大多女人也都希望自己可以一直年輕美麗下去

女人每天出門臉化妝是為了什麼？

還不是能讓自己看起來美美的！

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

都說健身是天然整容儀

東方衛視最新一期的《媽媽咪呀》

就來了這麼個逆天的辣媽

下面見識一下這位媽媽是怎麼個辣法

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在舞台上她能歌善舞

活力四射，容貌姣好

看起來就是個30歲的大姑娘嘛

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

皮膚好好，看起來就是30歲嘛！

氣色紅潤，美爆了！

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（紅色衣服是媽媽！藏青色衣服是女兒哦）

看看觀眾們目瞪口呆的表情

是給這位美女真實年齡給嚇著了！

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她叫孫軍

今年已經53歲啦！

她平時寫真照是這樣的

性感顏高大美女一枚嘛

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每次和女兒出門都會被認為是孿生姐妹。

據說還因為顏值問題

在街上沒少被帥哥問電話號碼

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（媽媽女兒傻傻分不清楚！）

對比下更能看出傷害來！

跟同齡人比，看起來是不是媽媽和女兒的趕腳？

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

凍齡有術

她總結了兩條保養秘訣

心態+運動=年輕

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說起心態

就像她常對女兒說的一樣

「什麼事情，都要往好的方面去想，去對待」

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

她的人生

並不都都一帆風順

甚至可以用辛酸來形容。

愛她的丈夫因為誤傷他人

鋃鐺入獄11年

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從那之後

她每天活在擔心受怕中

每次警車一響就會緊張奔潰起來

就連開個煤氣也怕會爆炸

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

失去丈夫的寵愛

對什麼都不會的她來說

不得不從頭開始

一個人硬扛起這一切。

女兒是她活下去的動力。

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11年如一日

含辛茹苦把女兒拉扯長大

據她說，有一次女兒發高燒

而她剛好急性腸胃炎發作

她一路硬撐著送女兒上醫院的

到了醫院因為疼痛直接暈倒在地。

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後來

丈夫出獄了

因為愧疚

十分努力工作

也更加寵愛她

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每天洗頭洗腳都是丈夫包辦

他認為沒有什麼比給老婆洗頭更重要的事了

可謂說這個女人是苦盡甘來了

剩下的日子她想一直怎麼美下去

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

回想起那11年中

一個人照顧女兒、做家務和上班

但她也從沒有停止過健身

健身對她來說是每一天必做的功課

也是巨大壓力下的一種宣洩方式

能把負面情緒統統趕走

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據統計

100個人健身有超過94個是不能夠堅持三個月的

放棄的人無數，堅持的人卻少之又少

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

而她卻因為習慣和喜愛

堅持下來了

這一堅持就是20年之久

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20年過去，她還是20年前貌美的她

而同齡朋友卻大多人老珠黃

這就是健身和不健身的區別。

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

當女兒說起她對健身喜愛時

是怎麼說的

「即使春節健身房關門

媽媽還是會每天在家堅持鍛煉」

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她卻是20年從不間斷

有一次就連腳意外骨折

她也堅持運動

（FIT想說這種精神可嘉，但不提倡大家學習）

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

她說

365天，有一天不鍛煉就渾身不舒服

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「你還會繼續運動個20年嗎？」

面對主持人提問

她堅定地回答：

「會，我就是要保持好的狀態，天天都美美的。」

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健身真的會上癮。

對身材變化上癮

對容貌變美上癮

對身體健康上癮

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（53歲的她與女兒神相似，因健身20年，讓自己成倍減齡）

更加上癮的是53歲的她

卻活成20歲年輕的樣子了！

這樣的人生怎麼能讓人不上癮呢！

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