看這些生活習慣，自測你是不是癌症的候選人

1971年，美國總統尼克松向癌症宣戰，稱十年之內將要打敗癌症，然而這已經四十多年過去了人們還是沒能如願的戰勝癌症。

不但沒有戰勝癌症，反應是癌症向人們發起了反撲，我國每年的癌症患者以3%的速度遞增，希望戰勝癌症的一天早點來臨。

中醫與現代醫學均表示說：70%的癌症在生活中都是可以避免發生的。

我們的身體是非常公平的，你重視它則回報給你健康，你今天對身體的所作所為決定著你10年後患癌症的風險指數。

今天小編就和大家一起看看，八條癌癥候選人的條件，請自測一下吧：

1.熬夜:由於工作或者生活習慣長期熬夜，並且經常吸煙喝咖啡提神。

原因：睡眠是機體自我修復的過程，長期熬夜身體得不到休息，影響健康。

2、常喝「熱」飲：經常喝70℃的濃茶水，熱水，熱湯等。

高溫會損傷腸胃，破壞食道黏膜，易誘發食道癌。

3、愛食肉：一天三頓無肉不歡，基本不吃綠色蔬菜。

易患三高，三高則是胰腺癌的高發人群。

4、憋三急：因為某些原因，你經常長時間忍著便大小便。

長期憋大小便會對膀胱造成很大的影響，易誘發膀胱癌。

5、過敏體質：患有哮喘，或者對某些藥物或化學試劑過敏。

體內免疫系統功能不完善會增加患癌的風險。

6、維生素缺乏：飲食單一，不吃水果，過於偏食等。

體內保護性維生素（c,e,a）缺乏就會易受到癌症的侵襲。

7、癌症病人的子女：父母或者有血緣關係的親屬患有癌症。

疾病的遺傳因素不可避免，這類人的風險要高出正常人。

8、夫妻一方患癌：夫妻一人患有癌症或因癌症去世。

夫妻長期共同生活，生活方式也漸趨一致，致癌因素往往是一樣的，就易患「夫妻癌」。

如果您有4條以上，那你就是屬於癌症的候選人了，請及時警惕吧；如果佔有1-3條現在就開始正式身體的健康吧，改善身體的狀況。

小編建議：每個人都應該及時體檢，重視身體的微小變化，改變不良的生活習慣，否則10後癌症找上門的概率是非常大的，並且健康不是一個人的事情更關係到你的子女，家人，希望大家重視身體健康。

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