早餐吃雞蛋你以為很正常，這樣吃蛋堪比直接吞炸藥，趕緊告訴家人
雞蛋是我們日常生活中常見的食品，它被稱為「全營養食品」，含有豐富的蛋白質、維生素以及人體所需的其他礦物質。但是，吃雞蛋有很多的注意事項，千萬不能觸及。
隔夜蛋
不少人喜歡吃半生不熟的溏心蛋，一下吃不完就放冰箱里，留到第二天再吃。可是，沒有熟透的雞蛋，很容易滋生細菌，造成腸胃不適、脹氣等癥狀。
空腹吃雞蛋
早上空腹吃雞蛋的情況太普遍，但這種做飯不科學，空腹過量蛋白質含量高的食品，蛋白質會"被迫"轉化為熱能被消耗掉，起不到營養滋補作用。
※健身餐標配的雞蛋，原來還可以這樣吃
※男子超市買回幾枚雞蛋 打開後有了意外發現
※女人早晨洗臉水裡加點「它」3天！肌膚比雞蛋清還白嫩光滑！
※中老年人最適合吃什麼蛋？根本不是鴨蛋、鵝蛋、土雞蛋…
※老中醫說雞蛋加它煮著吃，30天能減肥20斤！
TAG:雞蛋 |
※趕緊告訴家人，豬肉這樣吃後果堪比砒霜，以後不要再亂吃了
※喜歡吃雞蛋的人注意了，這幾種雞蛋吃了還不如不吃，快告訴家裡人
※警惕！豆漿雞蛋早餐絕配？事實可不是這樣，告訴家人趕快扔掉
※這樣吃水果，瞬間變毒藥，趕緊告訴家人！
※晚上別吃這些食物，趕緊告訴家人，再不知道就晚了
※這樣的剩菜剩飯快倒掉，常吃可致癌，趕快告訴爸媽！
※經常吃這個菜最毀腎臟了，越吃腎越差！快告訴家裡人！
※枸杞這種吃法等於白吃，別再這樣吃了，趕快告訴身邊人吧
※水煮魚鮮香麻辣，但這幾種不能吃易患肝癌，快點告訴家裡人別吃了
※吃家常菜中毒！過來人告訴你有些食物要趁早倒掉
※很多人愛買蛋殼長這樣的雞蛋，放點味精吃害你沒商量，快告訴家人
※這些家常菜別再吃了，每天吃等於慢性自殺，快點告訴家裡人
※沒想到，這樣吃豆腐危害這麼大，別再這樣吃了，快告訴爸媽
※還在擔心早餐吃什麼發胖嗎？專家告訴你，這6種早餐讓你越吃越苗條哦
※男人壯陽吃狗肉的注意點啥，這樣吃狗肉害你沒商量，趕快告訴家人
※十大常吃蔬菜不可亂吃 趕緊告訴身邊的人
※止咳清火沒有比這更好水果了，你愛吃不吃，反正我告訴你了
※這8種水果晚上不能吃，再喜歡也要戒口！趕緊告訴家人~
※老中醫說：這三種食物常吃， 就等於慢性自殺，趕緊告訴家人，再不知道就晚了！