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掌握這3點,讓你的一號木一遠再遠

最近聽說大炮手比較火,例如達斯汀·約翰遜和喬·拉姆的一號木開球,分別達到了424碼和438碼。這個距離在職業球員里也比較罕見,更是讓業餘球友望塵莫及。雖然我們知道拍馬也趕不上他們,但提升自己現有的開球距離卻是每一位球友所追求的。

掌握這3點,讓你的一號木一遠再遠


哪怕提升10碼、20碼都能對自己產生很大的幫助,因為這意味著第二桿更容易進攻果嶺。而想要增加開球距離,我認為下面3點能夠幫我們實現。

掌握這3點,讓你的一號木一遠再遠



增加向上的擊打角度

要讓一號木打的更遠就必須減少球的倒旋,只有這樣球才能向前飛,並且在落地之後繼續滾動。如果倒旋過多,球就會不斷的向上打出衝天炮,而不是向前。同時,落地時也是直直的落下,形成不了拋物線。


所以,為了減少球的倒旋,我們就必須變「砸擊」為「掃擊」,因為只有掃擊才能在最大程度上減少球的倒旋值。於是,為了更好的形成掃擊才會允許我們把球架在Tee上,並且對準左腳的內側。


但僅僅如此還不夠,我們還需要把身體重心約60%置於右腿,身體脊柱向右傾斜。這些都是為了形成向上的擊球角度,減少球的倒旋。

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加大揮杆半徑


在其他條件相同的情況下,揮杆半徑越大球就會越遠。所以,揮杆半徑的大小也是影響擊球距離的一個重要因素。有的球友會直接舉起球杆或者右臂過早彎曲都會直接導致揮杆半徑變窄,難以打出相應的擊球距離。


為了加大揮杆半徑,在保證身體不發生側移的前提下,儘可能的向目標線反方向做出低而緩的引桿,同時在上桿過程中保證右手肘的彎曲不小於90度,以防止半徑變窄。


另外,在觸球結束後也要向目標方向伸展雙臂和球杆,這樣做可以把力量釋放的更加徹底。

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借用下盤力量


除了身體旋轉產生的初始力量之外,下盤也是能夠產生足夠的揮杆力量的。上桿時,右腿牢牢的踩向地面,把力量鎖住。下桿時,左腿牢牢的踩向地面,將力量釋放出來。


千萬不要讓整個下盤軟綿綿的,那樣不但破壞擊球力量更會造成揮杆不穩定。

掌握這3點,讓你的一號木一遠再遠



這3點就是可以幫助我們的一號木打的更遠的關鍵點,也是比較容易掌握做到的。


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