男性陽痿怎麼辦？中醫說刺激這個穴位可調理

偏方

枸杞煮雞蛋

做法：準備枸杞30克，雞蛋一枚，然後將枸杞及雞蛋一起放入鍋中煮，等到雞蛋煮熟後去殼再接著煮，再煮5-10分鐘即可，基本上連著吃3-5天就會有成效。

韭菜炒蝦仁

做法：將韭菜切成3厘米左右的段節，洗凈，將蝦仁去殼，然後放入調料，炒熟即可出鍋。

羊腎韭菜粥

做法：準備一對羊腎、羊肉100克、韭菜150克、枸杞30克、粳米100克，將羊腎切成丁狀，羊肉、韭菜切碎，然後將羊腎、羊肉、枸杞、粳米放入鍋中，加適量清水，小火煮粥，等到粥快煮好的時候放入韭菜，煮五分鐘左右即可出鍋。

命門穴、腎俞穴位置：

從肚臍向腹部的下外側觸摸，會摸到一個堅硬的骨頭突起，此為骼前上棘，然後俯卧在床上，露出後背，沿著骼前上棘平行人的鎖骨劃一條線，在人體後正中線上可以摸到一個腰椎棘突，此為第四腰椎棘突，從此向上數上兩個腰椎棘突，找到第二腰椎棘突，下面凹陷的地方就是命門穴。

從命門穴向左和向右分別量上一個半拇指橫紋的距離，就是兩個腎俞穴的位置。

艾灸：

準備一個三孔艾灸盒，兩根艾條，將其分別切成兩段，然後平放在患者的第二腰椎棘突上，讓艾灸盒中間的圓孔對著命門穴的位置，兩邊的圓孔盡量靠近兩個腎俞穴，然後取上三段艾條點燃後插入三個圓孔中進行艾灸，艾灸15-20分鐘，最長不超過30分鐘，使穴位局部微微發紅，每天艾灸一次，5-7天為一個療程。

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