降低需求感，為挽回男友做好鋪墊

何為需求感？就是你很想得到一樣東西，於是日想夜想，千方百計也要得到它，不管是犧牲了你的尊嚴還是讓你失去某些東西，你也在所不惜！這種對某樣東西的強烈感覺，不僅是對分手後的愛情挽回還是愛情的培養都是很不利的。那麼，當女人與男友分手後，該怎麼通過控制需求感來挽回愛情？

製造「放棄」假象 樂觀面對分手事實

著名情感專家康納先生說過，「當你需求感越低的時候，主動權在你手裡邊就是握得最緊的時候。」所以，面對男友提出的分手，千萬不要給他做出一些糾纏、哀求、威脅等低價值行為，因為這些做法不僅對你的挽回無利，而且還會徒增對方對你的反感。所以，與其做這種無謂的糾纏，還不如同意對方的決定，樂觀面對分手的事實，這樣，起碼能保存你的對方心裡一絲良好的形象，還能有利於你換種身份進行二次吸引對方的可能。

多給自己找樂子 轉移注意力

需求感這個詞，與挽回的人來說是降低，而對於被挽回的人就是提高。倘若你能做到這點時，那麼，你的挽回之路也就成功了。如何通過逆轉需求感來實現挽回？首先，你不僅要給自己更多的心理暗示，「告訴自己，失戀沒什麼大不了的，你還有很精彩的人生」，其次，給自己展開一系列精彩而又充實的生活，像舞蹈、插花、瑜伽、社交活動等，還可以給自己安排更多的約會，在保持距離的情況下多與異性接觸，這樣，不僅能讓自己轉移注意了，而且還可以讓對方逆向合理化自己的分手決定，加速挽回的進程。

普通朋友式的對待

當然了，在你控制好，並且降低了自己的需求感，並且改變和提升自己後，這時，你與前男友聯繫或者見面時，一定要以普通朋友的方式進行，在言語和動作行為上都要收藏起自己的需求感，不然，需求感一旦暴露的話，前期的努力也就白費了。與前男友進行普通朋友的方式相處，不僅不會給對方增加壓力，同時，也能在相對輕鬆的氛圍底下，好好交流，重新讓他認識你，並且接觸你，漸漸產生二次吸引的魔力。

因此，分手後的挽回，挽回男友心，一定不能過於著急，它的成功不僅需要恰當的方法，更加需要足夠的耐心和堅持！控制好你對他的需求感，抱著所無謂的態度，這樣，你的挽回才會在堅持不懈的心態下得到成效！本文出自挽回學院。

本文出自挽回學院，轉載請註明出處，更多文章請瀏覽挽回學院。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！