走走貓步也能壯陽補腎，這樣養腎的方法你一定不知道
對於貓步，大家想到的都是模特時裝秀，殊不知走貓步也能補腎，這個肯定很多人沒有聽說過。一個人的身體是否強壯和你的腎有很大的關係，腎乃是元氣的產生地，腎氣十足人才有精神。當寒冷要入侵人體的時候，你們就要有足夠的熱量和能量來抵禦寒冷，這時候腎的強弱有很大的關係。
腎虛尤其是腎陽虛就會出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀。那麼補腎就很重要，那麼說到的走貓步就能補腎這是怎麼回事呢？在中醫上走貓步不僅可以增強體質，而且能緩解心理壓力，由於走貓步的姿勢是妞跨部，這對人體私密處能起到一定程度的擠壓和按摩的作用，可達到強腎增強性功能的作用。
走貓步可以扭跨步，不僅可以促使肌肉保持張力，而且對於腰部以及盆腔部位的血液循環有很好的改善作用，可以減輕前列腺炎症。
護腎補腎，我們更強調的是保持健康的生活習慣。腎虛也有輕重緩急之分，如果僅僅屬於輕症，不影響日常工作和學習的話，並不需要刻意去大補，但若是影響到正常的工作和生活了，就應該去正規的中醫院或者中醫科，找專業醫生辨證施治，千萬別擅做主張濫補。
當然也可以吃下一些溫補的食物，補腎的方法有很多，走貓步只是其中一個良好的習慣。補腎養腎需要結合生活各方面做起，男人就要補好腎，讓生活更加美滿。
※腎臟毒素 如何養腎 腎臟的毒素靠吃它就能排乾淨
※腎，人之根本，不懂中藥，談何養腎？
※不能和杏仁一起食用的一種有著滋養腎氣功效的草本植物
※養心的、養肝的、養肺的、養腎的食物都在這
※男人常吃這幾種食物食物，排毒養腎一身輕！
TAG:養腎 |
※貓步這麼走可以補腎！
※「貓步」這樣走才能達到強腎健身的目的
※太極內功的奧妙，讀阿鄧始修安般念 學鬃師方習貓步行，太極功如此真實，不試不知道，一試嚇一跳
※真的我能趴在地上看著它們走貓步看一整天
※無論如何這就是標準的貓步，你服氣嗎？
※不知道貓步到底多妖嬈？看了你就知道為什麼喵主子那麼會撩！
※柯基和鏟屎官出去散步只走白線，難道是要學走貓步？
※主人給貓咪穿上這套衣服後，再讓它走兩步瞬間耀眼，真貓步……
※小金毛失去媽媽後，被一群貓咪帶偏，喝貓奶走貓步，真相卻很溫暖
※每日一笑，講道理，我走出來的貓步，肯定走得比它拉風
※走多少步才能練就貓步？我保證你看完只想馬上就開始！
※美國步槍協會的時裝秀是啥樣？模特都不走貓步，全玩兒起了手槍
※挖機走起貓步來 壓根就沒模特啥事情了！
※說貓步談胯，實際有用開胯練胯的法子都給你！這個法子適合自己在家練，怪怪的，人啊，越活越不像人了
※大宗師武禹襄曰「邁步如貓行」，貓步太極入門的敲門磚！可是習練中的誤區你知道嗎？快來看看吧！
※這才是正宗的貓步，妹子厲害了
※太極拳的貓步訓練，貓步是太極拳的基本步法
※貓步要走得優雅，最重要的是……
※喵星人黏著鏟屎官的腳走貓步，結果不小心走出警犬的感覺……