為大家介紹一些不錯的豐胸方法

我們誰也是不想成為人人厭棄的太平公主，所以我們很多胸小的女人們也是在為提高自己的胸部海拔而努力，我們生活中豐胸的方法也是非常的多的，下面小編就是為大家介紹一些不錯的豐胸的方法，我們可以選擇一些適合我們自己的方法。

方法一：吃納豆豐胸

實施方法：在50克的納豆中加入淡醬油(壽司醬油)食用，同時加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

作用原理：納豆含豐富的鉀，營養價值很高，除了對豐胸有幫助外，用它來代替一頓正餐在營養成分的攝入也沒問題，而攝入的熱量則大大降低。

方法二：吹氣球豐胸

實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再儘力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。

作用原理：我們在吹氣球的時候是需要做深呼吸的，能夠很好的增加我們人的肺活量，促進我們的新陳代謝，同時消耗能量和脂肪，還能夠起到瘦身的作用，深呼吸也是一種擴胸的運動，能夠很好的鍛煉我們的胸肌，讓我們的胸部堅挺。

方法三：補充膠原蛋白豐胸

實施方法：多吃豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白。

作用原理：豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以營養RF，也不會因此增肥。方法四：夾書豐胸

方法四：夾書豐胸

有效的胸部修形方法，令你擁有完美胸型

實施方法：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

作用原理：此方法深得「台灣波神」唐林推崇。

專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。

我們的女性胸部大也是能夠很好的增強我們的女性魅力的，我們很多女性選擇手術豐胸，雖然能夠立馬見到功效，但是同時也是需要很好的承擔風險的。我們也是可以在生活中很好的嘗試這些方法，效果也是會非常的有幫助的。

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