以前都錯了，這4種水果不僅不能減肥，還會讓你吃出大肚腩！
在大多數人的印象中，吃水果是能減肥的。而且，很多妹子為了減肥把水果當晚餐。其實，並不是所有的水果都能減肥。下面這幾種水果不但不能減肥，還會讓你吃出小肚腩!
荔枝
很多妹子愛吃荔枝，其實在所有的水果中荔枝的熱量也是比較高的。每100克荔枝，含有熱量66卡，含糖15克。所含的卡路里需要散步44分鐘，跑步8分鐘才能消耗完。
獼猴桃
泥猴桃是健康的水果，但是並不利於減肥。每100克獼猴桃，含有熱量56卡，含糖13克。所含的卡路里需要散步37分鐘，跑步7分鐘才能消耗完。
榴槤
榴槤的是熱補的食物，熱量和糖分含量都很高。吃榴槤需謹慎，最好能減飯量再吃榴槤，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。
葡萄
每100克葡萄，含有熱量54卡，含糖10克。所含的卡路里需要散步36分鐘，跑步6.5分鐘才能消耗完。
※晚上這樣吃，不僅不發胖還能減肥！
※水果再好，也不是減肥的人想吃就能隨便吃！
※它不僅好吃還能減肥，吃一天可以瘦3斤！
※減肥時你可能犯過的6個錯，光靠不吃晚飯真的瘦不了
※睡前兩個小時再餓也不能吃它們，尤其是最後一樣讓你減肥白費！
※吃多了也不會胖，正確吃早餐還能減肥
※穿高跟鞋這樣走路，不僅腳不疼，還能減肥！
※減肥，不能只是說說而已：看完這些你還吃的下去嗎
※誰再說減肥的人不能吃這些美食，我就要生氣了！
※睡前打牙祭的吃貨們，說你呢！別怕，只要吃對了，一樣能增肌減肥
※不了解這些，你還是別減肥了
※不吃飯減肥的下場，看誰還敢為了減肥不吃飯？
※睡前不能吃什麼，想要減肥就避開它們吧！
※穿高跟鞋這樣走路，不僅腳不疼，還能減肥！不信你看！
※白菜和它一起吃，不僅美容嫩膚，常吃還能減肥！
※你還在靠吃減肥藥瘦身么？看了這個我相信你不會再吃了
※都說吃得慢能減肥，到底要多慢才夠？
※減肥的你，如何吃得少，還能吃得飽？
※別逗了，就這樣跑步還想減肥？沒變胖就不錯了！