男人常吃能補腎壯陽的葯膳秘方，一盒套子晚上都不夠用，床都受不了

腎氣足則陽氣旺，陽氣旺盛的男性可以在生活中找到更多自信，自然也會家庭幸福，但是有很多男士並不懂得怎麼樣才能補腎壯陽，吃藥副作用太大，且不知道該吃什麼葯，所以尋找補腎食物便成了好多男士閑暇之餘的事情，為了方便男士找到壯陽食物，小編給大家整理了幾個，可以參考一下

芪黨鹿尾燉烏雞

【材料】黃芪15g，党參15g，鹿尾巴15g，淮山15g，枸杞子15g，烏雞1隻，生薑2片，紅棗2枚，燒酒1湯匙，鹽適量。

【製法】烏雞去內臟洗凈，備用;黃芪、党參、鹿尾巴切片、淮山、枸杞子、紅棗去核、生薑去皮，分別洗凈備用。將上述全部材料放入燉盅內，加入適量清水和一湯匙燒酒，隔水燉三個小時左右，加鹽，即可飲湯吃肉。

【功效】有益氣補腎、健脾強身的作用。適用於身體虛弱，疲倦乏力，氣短懶言，頭暈耳鳴，夜尿多，遺尿，不孕不育等。

【禁忌】外感發熱、燥熱咳嗽者不宜食用。

鹿尾蓯蓉淮山雞湯

【材料】鹿尾巴10g，肉蓯蓉15g，鮮淮山150g，竹絲雞1隻，生薑2片，鹽適量。

【製法】竹絲雞去內臟洗凈，備用;鹿尾巴切片、鮮淮山去皮切塊、肉蓯蓉，分別洗凈備用。瓦煲內放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入以上全部材料，改用中火繼續煲約一個半小時，加鹽，即可飲湯吃肉。

【禁忌】感冒，熱性體質者不宜食用。

參茸酒

【配方】懷牛膝、肉蓯蓉、黃芪、熟地黃各5克，菟絲子7．5 克，紅參、鹿茸、當歸、龍骨、五味子、山藥、茯苓、遠志、制 附子各2．5克，紅曲1．3克，白酒、蔗糖各適量。

【製作】

1．將前14味杵碎，與紅曲混勻，以白酒1075毫升做溶劑，先 用適量白酒浸漬2天以上，再按每分鐘1～3毫升的速度滲漉，合 並滲漉液與壓榨液，加入蔗糖100克，攪拌溶解後。

2．密封靜置，濾過，加白酒使成1000毫升，貯存備用。

【食法】適量飲用。

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