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除了白水煮雞蛋之外,雞蛋還可以這樣做,好吃到沒朋友


雞蛋給我們日常生活當中比較有營養的一種食物,雞蛋被稱為是天然的蛋白質含量豐富的食物之一。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好來源,是一種營養價值很高的食品。


雞蛋除了用白水煮之外,還可以變著花樣的吃。今天小編就跟大家介紹幾種雞蛋的花樣吃法:


1、番茄蛋花湯


除了白水煮雞蛋之外,雞蛋還可以這樣做,好吃到沒朋友



將西紅柿切片,雞蛋攪勻,放入油,雞蛋放入鍋中翻炒,西紅柿放入同炒,加入水——素湯,再加紫菜與蝦米,稍煮片刻,然後加入鹽和糖調味即可。


2、肉末炒雞蛋


除了白水煮雞蛋之外,雞蛋還可以這樣做,好吃到沒朋友



切好肉沫,打好雞蛋並攪拌,加入油,然後肉沫放入鍋中翻炒炒好以後,放入攪拌好的雞蛋加入鹽調味即可。


3、雞蛋煎餅



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雞蛋攪拌好,麵粉放入碗中,加入蛋液、鹽、芝麻調成稀糊,再加入韭菜沫攪拌均勻,放入油,倒入麵糊攤成餅狀,煎至兩面金黃色即可出鍋。


4、香煎雞蛋豆腐



除了白水煮雞蛋之外,雞蛋還可以這樣做,好吃到沒朋友


豆漿磨好後放涼,雞蛋打好,與豆漿混合,加入鹽和糖。將混合液倒入盒中,糊上保鮮膜,在保鮮膜上戳小孔,放入蒸鍋中蒸15~20分鐘,蒸好放涼後就可以切塊油炸了!

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TAG:雞蛋 |

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