晚上喜歡咳嗽怎麼辦？用「它」來泡水，不出3天，能夠止咳潤肺，延年益壽！

晚上喜歡咳嗽怎麼辦？用「它」來泡水，不出3天，能夠止咳潤肺，延年益壽！

有些人感冒，就喜歡咳嗽，還老是晚上咳嗽，特別是凌晨三點到五點的時候是肺部排毒時間 n，咳嗽的人在此時是最劇烈的時間，導致睡覺也睡不好，白天沒精神，影響日常生活。

方劑：生黑芝麻：15克。冰糖：10克。

用法：將芝麻炒熟保存好，每天晚上芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

功效：潤肺、生津。治夜嗽不止、咳嗽無痰。

冰糖：中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能，可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽干、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症。黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。

姜煎雞蛋止咳

取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。

煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

姜炒雞蛋止咳 取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

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