誰還在說我沒時間健身？那你應該看看這個！
健身
04-01
我沒時間健身啊！我工作忙啊~我工作累啊~這些都是不去健身理由，這樣的人不在少數吧！如果你還在說我沒時間健身，那我們來談談：
我們按照一個星期健身2次，每月健身8次，1年才健身96次，一個星期健身2次多嗎？
然後我們再按照每次健身時間最多：1個半小時，1年健身：共120小時，相當於一年365天只用了：5天在做健身，一年5天時間用來健身你沒有時間？
健身的時間僅佔一年時間的百分之二都不到，看到這個數字感到吃驚嗎？你還說你忙，你沒時間嗎？那你有時間刷朋友圈嗎？你有時間打一局LOL？
你還覺得一個多小時給自己健康鍛煉過分嗎？請您記住：時間是可以擠出來的！你想有的時候她就肯定會有！
愛自己，愛健康，愛健身～～別再說你沒時間健身了！加油吧！
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