女人加速衰老的真兇，就是你每天都在做的這八個壞習慣！還不快改掉？
hello，大家好，今天要給大家講的是「女人加速衰老的真兇，就是你每天都在做的這八個壞習慣！還不快改掉？」當然，以下內容純屬小編的個人看法，也許會比較主觀，說的也並不全面，但是這個網路時代言論自由，你們可以隨意評論發言，當然我也是可以的，我僅僅表達自己的看法，希望大家不要噴，噴的話也請輕一點噴，小編看到會傷心的。謝謝善良的各位了！祝大家天天開心，看文章心情愉快！
除了一些不可抗的生理原因，日常的一些小習慣可能都是催人老的殺手，會讓你在不知不覺中變老。女人加速衰老的真兇，就是你每天都在做的這十個壞習慣！還不快改掉？
喝水少
都說女人是水做的，水份如果攝取不夠，會造成皮膚乾燥、緊繃，久而久之容易長皺紋，讓人看起來更老。
整天愁眉苦臉
愁眉苦臉會使皮膚缺乏營養，臉上的皮膚乾枯出現皺紋免疫力低下，無法抵抗疲勞等，因此會衰老得快。
不吃早餐
經常不吃早餐，對大腦、消化系統都有危害，並且更容易導致肥胖，加速身體機能的衰老。
熬夜睡眠不足
熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力
趴著睡
長期趴著睡的擠壓狀態，容易損傷臉部皮膚的膠原蛋白，讓人更顯蒼老
經常暴晒
吸收過量的紫外線，會讓皮膚變黑變粗，使面部皮膚變得鬆弛無光，出現皺紋。
不愛運動
適量的運動能加速人體的新陳代謝，促進全身血液循環
卸妝不徹底
卸妝不徹底會讓我們肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。
好了，看到這裡的你應該已經看完文章了吧，感謝你這麼美麗（英俊）還願意看完我的文章！祝您身體健康，工作愉快，闔家幸福！
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