寶媽如何清理寶寶的舌頭？

不知道很多寶媽會不會很注意寶貝的舌頭會發白，那你們是如何清潔的呢？這個是值得注意的問題！

1. 嬰幼兒寶寶還不懂得刷牙漱口的情況下，每次喝完奶或者吃完飯之後，最好是給點白開水讓孩子喝，這樣等於是起到了漱口的作用。

2.孩子的舌頭變白，家長要及時幫孩子清理。可以用紗布沾上開水，然後在孩子的舌頭上擦拭，一般都是可以清除。如果是患上了鵝口瘡，就是及時去醫院檢查治療，以免病情加重，影響孩子的正常進食。

3.給孩子清理舌苔不要在孩子剛吃飽的時候或者睡覺期間，這樣很容易讓孩子反感，甚至引起嘔吐的現象。而且，應該注意擦拭時候的力度和深度，不恰當的做法就會傷害到孩子的舌頭。

4.幫孩子清理口腔的時候，家長要注意自己的雙手衛生，以免把病菌帶進去孩子的口腔裡面。

5.喂母乳的寶媽每次喂孩子之前，都要清潔一下乳房的衛生，特別是乳頭的清潔。吃奶粉的孩子使用奶瓶之前，家長應該做好奶瓶的消毒工作。

6.孩子懂得自己刷牙，家長要買一些比較柔軟的牙刷給孩子使用，以免傷害到牙齦，告訴他刷牙的重要性以及正確方法。