修凈也好，修禪也好，不論修什麼法門，要從你的心裡頭，先把貪嗔痴清除一下

10年前，因緣際會，

甲和燈的創始人大娜在五台山的普壽寺，

見到了夢參老和尚。

也是在那裡，她接觸到了佛法，

並且十分殊勝地受了老和尚的皈依。

直到今天，大娜跟燈心兒講起

當時她在皈依法會上的情景，

臉上也滿是激動的神情。

夢參老和尚在授皈依時對大家說的話，

她也記憶猶新：

「大家回去以後要不斷地念

『皈依佛、皈依法、皈依僧』，

很多人修行一生，

到死能夠記住這一句話就很不錯了。

我只是代佛給大家授皈依，修行還是要靠自己。

『學佛』不是『佛學』，『學佛』就是看佛是怎麼做的，

佛最初是怎麼樣發心的，佛是怎麼樣成佛的。

他的道路怎麼走，他怎麼做，我們就怎麼做。」

從那時起，大娜便一直將夢參老和尚的話記在心上，

《修行》這本書，也一直伴著她走過了那些難忘的時光。

這本書是夢參老和尚諸多課程的整理稿，非常的實用，

燈心兒強烈推薦大家仔細研讀這本淺入深出《修行》秘籍。

篇章一

修行

夢參老和尚從藏傳、北傳的佛教傳統當中，選擇出基本的修行原則，包括「學三皈依」、「皈依的緣由」、「生起決定的信心」、「觀心」、「修解脫道」及發菩提心「等，指引我們踏入一條非常容易的修行道路。

篇章二

隨緣

在現實生活中，我們一天到晚起心動念，如果你不能夠把佛法跟你現在所做的工作、所面對的生活結合在一起，用教義上所說的話，就是你的心不能轉變客觀和現實的環境，不能把佛法運用到現實環境當中，修行所起的作用不會大。「在生活中修行」用「觀照的力量」「舍離的智慧」來體悟「緣起性空」。

篇章三

禪·簡單啟示

觀身與觀心，《心經》第一個字就是「觀」，觀什麼？觀一切、一切法，包括你自己的身心、外頭的世界，也就是現實生活當中，你怎麼看、怎麼認識它？我們所學的、佛所說的法，都是讓你用到日常生活當中，修行要是不用到日常生活當中，那法有什麼用處呢？

當你制心一處的時候，要找這個念頭的起處，昨天我也這樣說」參話頭「參他的起處，從什麼處生起的？那你找他的起處，那起處就沒有了，就還找念頭的落著點，念頭止，止在什麼地方？這樣就沒有了。這就是一起一念，這樣子，久了就能達到無念。無念並不是沉寂、睡著！無念是心裡明明了了、清清楚楚，這時候你就提起來觀照，或者提起你所懷疑的問題：「生從何處來？」「這一段的報身，斷滅之後，流到何處去？」要這樣子找原因。

你修凈也好，修禪也好，不論修什麼法門，要從你的心裡頭，先把貪嗔痴清除一下，不然你夾雜在心裡頭，那你所修的都會變成是魔業，會現種種相。

今天，甲和燈在前行的路上也有迷茫和彷徨，

每當這時候，正是這些高僧大德的智慧，

給我們指明了前進的路。

在這裡，燈心兒也把這本書分享給大家，

願你們，也能在書中，

找到屬於自己的人生答案。

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