雖然我們過著不同的生活，但都努力成為更好的自己
每一個普通的姑娘都渴望一次蛻變，
變得更加自信和完美。
這裡的每一個姑娘都會給你特別的激勵，
雖然我們過著不同的生活，
但都在努力成為更好的自己。
健身達人：蘇小樣是二大爺
年齡：28歲
職業：模特，健身教練
有人說最幸福的生活狀態莫過於豐富的內心、喜愛的工作和健康的身體，
於是我們讀書、創業，還有堅持健身。
說到健身，一定離不開飲食，七分吃三分練。
吃對了東西才能更快的讓你的身體回饋你更好的狀態。
每天早上我都堅持吃自己做的早餐，
按照碳水化合物、蛋白質和優質脂肪5:2.5:2.5的配比搭配。
除了三大營養素，一定不要忘記微量元素的補充，
鈣和鐵可是不可或缺的微量元素呢。
精緻的女人，搭配精緻的早餐，
這是一種幸福的生活狀態。
健身達人：Susandu
年齡：31歲
職業：英文老師
這是我產後第一次健康趣味早餐，
原料有：山藥牛奶泥，水煮生菜，清炒西蘭花，
草莓，胭脂冬瓜球，香煎三文魚，雀巢安骼奶粉。
你們喜歡嗎？
除了趣味早餐，我還常用牛奶做奶昔。
把牛奶或者奶粉倒入攪拌機，可以加入蛋白粉，
倒入喜歡的水果塊，攪拌十幾秒即可。
我會一直堅持健康飲食，每日飲用牛奶，
為寶寶提供優質奶源的同時，強健自己的骨骼肌肉。
爭取早日恢復到產前狀態，更健康，更美麗。
想要成為更好的自己，
除了鍛煉身體還要注重營養地補給。
每天2杯雀巢安骼高鈣高鐵奶粉，
補充人體每日所需72%的鈣。
雀巢安骼奶粉，進口奶源，安全放心。
一段歲月，一路堅持，
雀巢安骼高鈣高鐵奶粉，一路陪伴你挺拔身姿好狀態。
4月12日起，
凡上京東購買雀巢安骼高鈣高鐵奶
400克兩袋或800克一聽，
即送Keep彈力帶一條，
先到先得，送完即止~
點擊「
閱讀原文
」有驚喜！
※「鹽值」爆表，他只是在烤肉上撒了一把鹽，就撒來了五百萬粉絲
※想要練出好身材，你得學會這麼干！
※健身房不裝逼，跟公園還有什麼區別？！
※《青春期》一炮而紅的宅男女神，健身後驚艷到讓人愛不釋手！
※如果一個女人被你身材所吸引，你會怎麼想？
TAG:健身迷 |
※自己過著怎樣的生活都是自己給的
※這裡的老人全都忘了自己是誰，從哪裡來，但他們過著最自由，最快樂的生活
※我們都來自油田，但是過著兩種不同的人生
※女精神病院的她們都過著怎樣的生活，這麼美也變成如此真是可惜
※普通人過著平凡的生活，也未嘗不是一件幸福，起碼，我們都還愛著
※你什麼都捨不得丟，活該你過著怨婦般的生活！
※不嫁人也能活的很自在 姐妹倆終身未嫁，在這裡過著自足優雅的生活
※我們不吵不鬧，就這樣簡單的過著可好？
※或許這世界上還有另一個我，做著我從來不敢做的事，過著我想過的生活
※女精神病院的她們都過著怎樣的生活，再美也變成如此模樣
※這世上總有一些人，過著我們只是想想就會覺得激動人心的生活。
※為什麼沒你優秀的人，卻過著你想要的生活？
※他們靠著孩子得來的福利過著奢侈的生活
※「會有那麼一天我也會放下如今的執著和不舍 帶著稍許的遺憾 過著沒有你的新生活 世界這麼大 誰少了誰不行啊」
※過著豬八戒的生活，想有孫悟空身材的英雄們，再不減肥你們就廢了
※她們｜世上總有一些人，過著你想要的生活
※平凡不可怕，最怕你過著平庸的生活還覺得理所當然
※他們是真正的「窮游女」，過著這樣的生活惹人心疼
※為什麼說婚後過著比戀愛更有趣的生活會讓你們感情更甜蜜